醫(yī)生一般建議多囊卵巢綜合癥的患者如何減肥
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醫(yī)生一般建議多囊卵巢綜合癥的患者如何減肥
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怎樣治療比較好
田春紅
你好,減肥主要是控制飲食加運(yùn)動(dòng)減肥。
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多囊卵巢綜合癥患者是不是需要減肥
田春紅
如果肥胖肯定是需要減肥的
田春紅
如果不胖可以不用減肥
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我現(xiàn)在身高165體重160斤
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減肥多次總是反彈回來(lái)啦
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真是不知道怎么辦好
田春紅
這個(gè)比較胖,需要減肥的應(yīng)該把體重控制到120斤以下
田春紅
主要的是要堅(jiān)持
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減肥就需要節(jié)食,但是餓了又會(huì)亂吃
田春紅
哦,主要是要控制飲食
田春紅
這個(gè)是需要毅力的
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我之前給我自己制定的食譜是早上雞蛋牛奶中午正常吃八分飽,晚上一個(gè)蘋果,但是總是堅(jiān)持不了
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愁死了
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真不知道怎么辦好
田春紅
減肥就是要堅(jiān)持,堅(jiān)持就能成功,堅(jiān)持不了就會(huì)失敗,沒(méi)有別的辦法。
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那我那個(gè)飲食計(jì)劃可以買嗎?
田春紅
可以的
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我那個(gè)飲食計(jì)劃可以吧
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就是需要堅(jiān)持是吧
田春紅
可以的,比較合理
田春紅
是的
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如果哦餓的難受的時(shí)候怎么辦
田春紅
可以喝水或吃點(diǎn)水果
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水果是不是一天一個(gè)也不不能吃多
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我這個(gè)病是不是容易導(dǎo)致不孕
田春紅
這個(gè)也不一定,一天吃兩三個(gè)沒(méi)有問(wèn)題
田春紅
是的
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一天可以吃三個(gè)大蘋果是吧!
田春紅
餓了才可以吃,不餓不能吃
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那就早上雞蛋豆?jié){倆大蘋果晚上一個(gè)大蘋果
田春紅
早上吃一個(gè)就行
田春紅
晚上吃一個(gè),餓了再吃一個(gè)
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我正常吃飯都餓總加餐
田春紅
不能加餐
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中午主食二兩饅頭一小碗綠豆粥多吃炒素菜
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可以吧
田春紅
可以
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最好不吃不吃葷吧!
田春紅
這個(gè)可以少吃
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一吃葷就剎不住
田春紅
那沒(méi)有辦法啊
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現(xiàn)在胖的不行了
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以前很瘦
田春紅
這個(gè)只有自己控制了,沒(méi)有其它辦法
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就按照我剛才那個(gè)食譜吃在不能多吃了是吧!
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運(yùn)動(dòng)每天出去走一個(gè)小時(shí)路可以吧!
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一般減肥三餐飲食怎么吃最好,我想一個(gè)月瘦10斤
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還在嗎?
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是不是嚴(yán)格按照早上雞蛋牛奶中午吃八分飽晚上一個(gè)蘋果多運(yùn)動(dòng)比較好
田春紅
嗯
田春紅
一個(gè)月瘦十斤是可以的
田春紅
主要看自己控制,沒(méi)有其它辦法
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餓了可以多喝水沒(méi)事吧!一天喝***ml水沒(méi)事吧
田春紅
喝水沒(méi)事,不能喝飲料
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多喝水,一天喝***ml水沒(méi)事是吧。
田春紅
沒(méi)事的
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是不是少吃讓自己餓著加上運(yùn)動(dòng)才能減肥
田春紅
是的,沒(méi)有很好的辦法
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中午也要少吃還是只要不吃撐就沒(méi)事
田春紅
中午要吃八分飽
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多吃炒素菜沒(méi)事吧!吃一盤子
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中午主食量控制在多少合適
田春紅
沒(méi)事
田春紅
吃一碗飯
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水果就晚上吃一個(gè)就夠了吧!餓了多喝水
田春紅
也可以的
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這個(gè)病能治療好嗎?
田春紅
只要堅(jiān)持就能治愈的。
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已經(jīng)吃了半年多西藥了,現(xiàn)在激素還有點(diǎn)亂
ask_462868
這個(gè)病到底看西醫(yī)還是中醫(yī)比較好
田春紅
可以試試吃中藥
田春紅
中醫(yī)效果好些
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醫(yī)生是西醫(yī)開(kāi)的比較多,中藥就吃了2次
田春紅
可以吃一段時(shí)間中藥看看
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我看的中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
田春紅
哦
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專門治療不孕的
田春紅
可以的
田春紅
這個(gè)問(wèn)題需要的時(shí)間要長(zhǎng)些
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這病最少得多久看好
田春紅
這個(gè)不好說(shuō),看各人的療效了
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我體重必須控制在120以內(nèi)嗎?
田春紅
是的,這樣比較好
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