初中二年級(jí)的女生正常體重和身高是多少
ask_dzteIc
初中二年級(jí)的女生正常體重和身高是多少
在線醫(yī)生
有什么問題嗎
在線醫(yī)生
身高體重和個(gè)人機(jī)體發(fā)育及飲食運(yùn)動(dòng)等有關(guān)
ask_dzteIc
我們初中生可以做什么運(yùn)動(dòng)減肥,不吃晚餐可以嗎
在線醫(yī)生
建議少吃,不要不吃,可以適當(dāng)吃點(diǎn)水果,
在線醫(yī)生
多運(yùn)動(dòng)
在線醫(yī)生
再者就是不要熬夜,和減少零食的攝入,尤其高熱量食品,油炸食品等
在線醫(yī)生
平時(shí)可以跑步羽毛球等都可以
ask_dzteIc
哦,謝謝
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