最近腰間盤突出腰間盤痛是不是著涼了？

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• ask_825761

  最近腰間盤突出鍛煉五點(diǎn)支持法和飛燕式，感覺不錯(cuò)，昨天，去辦事情，在空調(diào)下面，坐上4個(gè)小時(shí)，感覺，腰間盤痛，小腿也痛，

• ask_825761

  嗯

• 宋國鴻

  如果是復(fù)發(fā)了，急性期可以選擇服用點(diǎn)藥物

• ask_825761

  是不是著涼了

• ask_825761

  我能感覺到，腰間盤突出的骨頭痛

• 宋國鴻

  是的，椎間盤突出遇到天氣突然變化，或者是在低溫下是容易著涼的

• ask_825761

  嗯，那我能繼續(xù)鍛煉腰部嗎？

• 宋國鴻

  所以我的病人，我都建議他們需要腰背部保暖

• 宋國鴻

  目前疼痛厲害嗎？‘

• ask_825761

  五點(diǎn)支持法，和飛燕式

• ask_825761

  還勉強(qiáng)

• 宋國鴻

  這兩個(gè)動(dòng)作主要是加強(qiáng)腰背部肌肉力量的

• ask_825761

  小腿麻木

• ask_825761

  堅(jiān)持？

• 宋國鴻

  如果處于復(fù)發(fā)的急性期，建議暫緩一下

• 宋國鴻

  等到好轉(zhuǎn)了，再繼續(xù)進(jìn)行

• ask_825761

  嗯。

• ask_825761

  我這是屬于急性嗎

• 宋國鴻

  以前有吃過什么藥嗎？

• 宋國鴻

  屬于

• ask_825761

  腰痛寧膠囊

• 宋國鴻

  吃了有緩解嗎？

• ask_825761

  最近沒有吃

• ask_825761

  一直是鍛煉

• 宋國鴻

  嗯嗯

• ask_825761

  那您的意思是我休息幾天，

• 宋國鴻

  是的

• ask_825761

  那我上班期間，可以鍛煉倒走嗎

• 宋國鴻

  這幾天休息為主，然后腰背部可以在睡覺前用熱水袋熱敷

• 宋國鴻

  可以的

• ask_825761

  專家，

• 宋國鴻

  倒走也是鍛煉腰背肌肉的

• 宋國鴻

  但是鍛煉量沒那么大

• ask_825761

  我能用田七活絡(luò)油，配合電烤

• 宋國鴻

  可以

• ask_825761

  可以緩解嗎

• 宋國鴻

  電烤指的是用紅外線治療儀？

• ask_825761

  不是

• ask_825761

  電熱器，就是小太陽

• ask_825761

  電暖器

• 宋國鴻

  哦哦

• ask_825761

  讓活絡(luò)油滲透到腰部

• 宋國鴻

  可以的

• 宋國鴻

  但是不要燙傷皮膚了

• ask_825761

  我還有個(gè)疑問

• 宋國鴻

  嗯嗯，您說

• ask_825761

  就是小腿痛

• ask_825761

  需要也抹活絡(luò)油嗎

• 宋國鴻

  小腿具體是內(nèi)側(cè)，外側(cè)還是后側(cè)痛呢

• ask_825761

  內(nèi)側(cè)

• ask_825761

  我以前有腰間盤突出，現(xiàn)在是挫骨神經(jīng)

• 宋國鴻

  嗯嗯

• ask_825761

  我今年27歲

• ask_825761

  那需要抹活絡(luò)油嗎？

• 宋國鴻

  可以吃點(diǎn)藥物

• ask_825761

  也烤？

• ask_825761

  嗯，好吧

• 宋國鴻

  可能摸活絡(luò)油作用不大

• ask_825761

  主要抹腰部

• 宋國鴻

  因?yàn)槭巧窠?jīng)傳導(dǎo)下去導(dǎo)致的

• 宋國鴻

  是的

• ask_825761

  我沒有問題了，謝謝

• 宋國鴻

  謝謝您的信任，祝早日康復(fù)！

• ask_825761

  嗯，好的

• 宋國鴻

  上面是我的名片，有問題隨時(shí)聯(lián)系，再見！

• ask_825761

  好的

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