左腹股溝總有脹的感覺,
ask_793323
左腹股溝總有脹的感覺,
李大偉
你好很高興為你解答,做過檢查了嗎?
ask_793323
沒
ask_793323
沒其他癥狀
李大偉
平時有久坐習(xí)慣?
ask_793323
只是有點脹
ask_793323
有
李大偉
這個主要是久坐導(dǎo)致的
ask_793323
久坐?
ask_793323
額
李大偉
做做提高訓(xùn)練即可
ask_793323
一般坐多久算久坐
ask_793323
喔喔
ask_793323
提高訓(xùn)練?
李大偉
提肛
ask_793323
怎么做
李大偉
提肛運動,像忍大便一樣,將肛門向上提,然后放松,接著再往上提,一提一松,反復(fù)進(jìn)行。站、坐、行均可進(jìn)行,每次做提肛運動50次左右,持續(xù)5-10分鐘即可。
ask_793323
平時多運動
ask_793323
會好點嗎
李大偉
會的
ask_793323
平時多點運動
ask_793323
癥狀會消失嗎
李大偉
會消失
ask_793323
謝謝
李大偉
不客氣,祝你早日康復(fù)
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