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有什么方法可以快速瘦下來?

我身高176那樣 體重85公斤 主要是大腿肚子比較胖 我想請問一下有什么方法可以快速瘦下來的 還有吃減肥藥這樣有用嘛?那樣減肥藥的效果會好一點

ask_059758 2015-08-24 22:35:42

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

程杜偉 醫(yī)師

中山源田骨科醫(yī)院   中西醫(yī)結合科

主治疾?。合⒙晕秆?、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎

咨詢實錄內容

  • ask_059758

    我身高176那樣 體重85公斤 主要是大腿肚子比較胖 我想請問一下有什么方法可以快速瘦下來的 還有吃減肥藥這樣有用嘛?那樣減肥藥的效果會好一點

  • 程杜偉

    減肥主要是節(jié)食和運動和服用減肥藥

  • 程杜偉

    減肥藥最好的是,奧利司他膠囊

  • ask_059758

    那種效果會好嘛

  • 程杜偉

    飲食上你要少吃肉,除三餐外不要吃其他食物包括水果和飲料和零食

  • 程杜偉

    最好的

  • ask_059758

    在藥店有賣嗎?

  • 程杜偉

    有的,醫(yī)院藥店都有

  • 程杜偉

    運動上你每天要堅持1個小時以上的運動

  • 程杜偉

    如跑步,打籃球,仰臥起坐等

  • ask_059758

    那奧利司他膠囊我現在需要買多少才合適呢

  • 程杜偉

    買2個月的量

  • ask_059758

    我想咨詢下網上的那些減肥藥吃了會對身體不好嗎

  • 程杜偉

    運動和節(jié)食也要做的

  • 程杜偉

    奧利司他膠囊是全中國唯一一個減肥藥

  • 程杜偉

    網上的都是保健品

  • 程杜偉

    國家批準的就是奧利司他膠囊

  • ask_059758

    那個膠囊效果好嗎?

  • 程杜偉

    效果可以的

  • ask_059758

    行 謝謝醫(yī)生我晚上去藥店買回來試試

  • 程杜偉

    嗯嗯

  • 程杜偉

    還有別的可以幫到你嗎?親

  • ask_059758

    不用了

  • 程杜偉

    麻煩你一下

  • 程杜偉

    再見

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