跑步的時候腳跟響是怎么回事呢？

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• ask_Bc_sNo

  跑步時腳跟響，雙腳內(nèi)側(cè)也鼓起了骨頭，左腳鼓起的比右腳鼓起的要大1倍 ？ 醫(yī)生在嗎

• 李曉陽

  你好

• 李曉陽

  我是骨科的

• ask_Bc_sNo

  嗯你好

• 李曉陽

  腳踝有畸形嗎？有沒有拍過片子

• ask_Bc_sNo

  我95年的，20歲，腳踝內(nèi)側(cè)鼓起骨頭

• ask_Bc_sNo

  拍過

• 李曉陽

  我看看

• 李曉陽

  你說的腳后跟響，有沒有疼痛

• ask_Bc_sNo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Bc_sNo

  不疼

• 李曉陽

  X線拍過嗎

• ask_Bc_sNo

  就是拍了個普通的片子

• 李曉陽

  對啊，我看看片子

• ask_Bc_sNo

  x線應該沒有

• 李曉陽

  X線就是普通片子

• ask_Bc_sNo

  現(xiàn)在沒有！片子丟了！

• 李曉陽

  當時大夫怎么說

• ask_Bc_sNo

  片子上就是那兒鼓起骨頭

• ask_Bc_sNo

  大夫當時說沒事，但是我現(xiàn)在要去部隊

• ask_Bc_sNo

  有點放心

• ask_Bc_sNo

  當心

• ask_Bc_sNo

  怕吃不消

• 李曉陽

  沒有片子，看你 的照片感覺像是增生或者肌腱

• ask_Bc_sNo

  怕骨頭吃不消

• 李曉陽

  問題倒是不大，并且訓練 的話，那個地方的骨頭吃力不是很大

• ask_Bc_sNo

  我這也不痛

• 李曉陽

  問題不大

• ask_Bc_sNo

  就是走路走久了就會明顯感覺那兒有骨頭鼓起

• ask_Bc_sNo

  平時沒感覺

• ask_Bc_sNo

  對了醫(yī)生

• 李曉陽

  依據(jù)你說的，片子上骨頭沒事的話，那就問題不大，鼓起來的不一定是骨頭

• 李曉陽

  也可能是肌腱

• 李曉陽

  那個地方正好有肌腱附著

• 李曉陽

  你說

• ask_Bc_sNo

  我膝蓋旁邊也鼓起倆骨頭

• ask_Bc_sNo

  我的意思是比常人的要大點

• 李曉陽

  我看看

• 李曉陽

  拍個照片

• ask_Bc_sNo

  不知道是不是我比較瘦的原因

• 李曉陽

  我看看

• ask_Bc_sNo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李曉陽

  這個是腓骨頭的部位

• 李曉陽

  你這是突然凸起的，還是一直這樣

• ask_Bc_sNo

  有什么問題嗎醫(yī)生

• ask_Bc_sNo

  好像是突然發(fā)現(xiàn)的

• ask_Bc_sNo

  我這些骨頭都是突然發(fā)現(xiàn)的

• 李曉陽

  以前也可能沒注意

• ask_Bc_sNo

  我2年前打過架，受傷過

• ask_Bc_sNo

  是不是這個原因

• 李曉陽

  哪里受傷

• ask_Bc_sNo

  好像有肋骨受傷

• ask_Bc_sNo

  沒去拍片子

• ask_Bc_sNo

  但是明顯能看出來

• 李曉陽

  肋骨和這里沒有關系

• 李曉陽

  肋骨是胸部的，這個地方凸起，如果沒疼痛啊，麻木啊這樣的感覺，一般就沒什么事

• ask_Bc_sNo

  那醫(yī)生我跑步時腳跟響是怎么回事

• 李曉陽

  可以觀察觀察

• ask_Bc_sNo

  我走路走久了那里會酸痛

• 李曉陽

  那個應該是跟腱的一個摩擦

• 李曉陽

  你以后可能會有跟腱炎

• ask_Bc_sNo

  就是膝蓋旁邊那個骨頭 走久了就會圓通

• 李曉陽

  圓通是什么意思

• ask_Bc_sNo

  跟腱炎會怎么樣啊醫(yī)生

• ask_Bc_sNo

  會酸痛

• ask_Bc_sNo

  圓通=酸痛

• 李曉陽

  跟腱炎活動多了會疼痛

• 李曉陽

  你膝關節(jié)那個地方有沒有麻木

• ask_Bc_sNo

  沒有

• ask_Bc_sNo

  我本人比較瘦

• 李曉陽

  膝關節(jié)沒什么問題

• 李曉陽

  瘦人容易肌腱摩擦導致肌腱炎

• ask_Bc_sNo

  那跟腱炎問題大嗎

• 李曉陽

  腓骨頭那里也是有肌腱的附著

• 李曉陽

  、跟腱炎的話，不是什么大問題，但是活動多了，很容易復發(fā)

• 李曉陽

  對活動會多少造成一些影響’

• 李曉陽

  軍人很容易得跟腱炎和跖筋膜炎

• ask_Bc_sNo

  哎

• ask_Bc_sNo

  好煩

• 李曉陽

  跖筋膜炎是足底前半部分的疼痛

• ask_Bc_sNo

  沒有地方痛

• 李曉陽

  這個和活動量有很大關系

• 李曉陽

  我知道

• ask_Bc_sNo

  嗯嗯

• 李曉陽

  你現(xiàn)在還沒什么大問題

• ask_Bc_sNo

  那醫(yī)生我平時該注意什么嗎

• ask_Bc_sNo

  包括飲食方面，我以前常去網(wǎng)吧通宵

• ask_Bc_sNo

  就是身體出現(xiàn)異常之前

• 李曉陽

  平時，你現(xiàn)在最大的注意就是不要大運動量活動

• 李曉陽

  平時晚上，凸起的部位可以用熱水熱敷一些

• 李曉陽

  或者用點中藥，熱敷一下

• ask_Bc_sNo

  我這可以治愈嗎

• 李曉陽

  可以啊

• ask_Bc_sNo

  就是把腳踝的骨頭弄掉嗎

• 李曉陽

  但是如果得了跟腱炎這樣的病，一般治療就可以防止疼痛，但是容易復發(fā)

• 李曉陽

  不用啊

• 李曉陽

  肌腱炎一般是不用手術的

• 李曉陽

  你平時還得注意，這些地方不要受涼，不要洗冷水澡

• ask_Bc_sNo

  說到冷水，我剛畢業(yè)那會冬天去洗車，每天鞋子都是濕的

• ask_Bc_sNo

  腳冰涼

• ask_Bc_sNo

  就那段時間發(fā)現(xiàn)的腳鼓起骨頭

• 李曉陽

  對，這個受涼很容易引起的

• 李曉陽

  所以我覺得你那個腳上的凸起并不是骨頭的問題

• 李曉陽

  你最好每晚熱水泡泡腳

• ask_Bc_sNo

  左右腳鼓起的不一樣大

• 李曉陽

  這個正常，沒有說是必須一樣大的

• 李曉陽

  我的鎖骨兩側(cè)也不一樣大

• 李曉陽

  這都是正常的

• ask_Bc_sNo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Bc_sNo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Bc_sNo

  雙腳外側(cè)也鼓起了

• 李曉陽

  對的，外側(cè)是腓骨長短肌肌腱

• ask_Bc_sNo

  問題大嗎

• 李曉陽

  不大

• 李曉陽

  平時多注意下

• ask_Bc_sNo

  多泡腳是嗎？

• 李曉陽

  對啊，最好用一些活血化瘀，通絡的中藥泡腳

• ask_Bc_sNo

  鼓起來的摸起來就像骨頭

• 李曉陽

  不是

• 李曉陽

  肌腱也是很硬的

• 李曉陽

  還有什么問題嗎

• ask_Bc_sNo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李曉陽

  你需要中藥嗎？我可以跟你說一下用什么中藥泡腳】

• 李曉陽

  你有拇外翻啊

• 李曉陽

  小腳趾那里也有凸起啊

• ask_Bc_sNo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Bc_sNo

  這個是從小就有

• ask_Bc_sNo

  醫(yī)生您別嚇我

• 李曉陽

  先天的那是

• ask_Bc_sNo

  嗯 我外公就這樣

• ask_Bc_sNo

  當時拍片 片子上是寫到了什么先天什么東西的

• 李曉陽

  本來就是啊，拇外翻還不是很嚴重，小腳趾的凸起也有，以后穿鞋一定要穿寬松舒適的

• 李曉陽

  對啊，遺傳 的

• ask_Bc_sNo

  不過醫(yī)生好像說沒什么問題

• 李曉陽

  是沒什么問題

• ask_Bc_sNo

  是不是我太瘦了的問題

• 李曉陽

  因為沒必要太在意這個，平時注意一些

• ask_Bc_sNo

  我173cm體重110

• 李曉陽

  和瘦關系不是特別大

• ask_Bc_sNo

  那醫(yī)生還建議我去部隊嗎

• ask_Bc_sNo

  我怕吃不消，有點虛

• 李曉陽

  這個去不去得看你自己啊

• ask_Bc_sNo

  去了這些個毛病是不是會放大化啊

• 李曉陽

  不過你去了的話，腳上會出現(xiàn)疼痛，筋膜炎的可能會加大

• ask_Bc_sNo

  醫(yī)生 我心里壓力好大

• 李曉陽

  看得出來

• 李曉陽

  說實話，你去的話，跟腱，拇囊炎我估計都會出現(xiàn)

• 李曉陽

  這都不是什么大病

• 李曉陽

  但是會疼痛

• ask_Bc_sNo

  小小年紀毛病這么多

• 李曉陽

  這個一個原因是先天的，一個是因為平時自己生活不注意啊

• ask_Bc_sNo

  好后悔以前通宵熬夜，坐在床上玩筆記本玩一天這樣

• 李曉陽

  就像你說的，洗車腳受涼

• ask_Bc_sNo

  那我熱水敷，鼓起的東西會縮小嗎

• 李曉陽

  這個，可以改善的，以后注意生活作息

• 李曉陽

  腳趾頭那里應該不會縮小，

• 李曉陽

  腳踝那個地方多少會有些幫助

• 李曉陽

  我們現(xiàn)在不要去考慮縮小的問題，首要問題是考慮怎么避免出現(xiàn)那些肌腱炎癥

• ask_Bc_sNo

  ?。?p>

• ask_Bc_sNo

  肌腱炎癥，我?guī)缀跖懿坏袅耸菃?。?p>

• 李曉陽

  不一定啊，你按照大夫說的，可以推遲肌腱炎癥的時間和可能

• ask_Bc_sNo

  那醫(yī)生我該怎么做

• 李曉陽

  剛剛不是跟你說了

• 李曉陽

  少劇烈長時間活動

• 李曉陽

  平時泡泡腳，

• 李曉陽

  不要讓這些地方受涼

• ask_Bc_sNo

  肌腱炎很痛，我去醫(yī)院看到過一個女的是手腕

• ask_Bc_sNo

  煩啊

• ask_Bc_sNo

  嗯，好，以后我會注意

• 李曉陽

  不一樣的

• 李曉陽

  手腕那是腱鞘炎，不完全一樣

• 李曉陽

  還在嗎

• ask_Bc_sNo

  我好慌

• 李曉陽

  不用的

• ask_Bc_sNo

  我心軟，膽子也不大

• ask_Bc_sNo

  哎

• 李曉陽

  那你可以考慮后勤兵啊，哈哈

• ask_Bc_sNo

  醫(yī)生真幽默?。。?p>

• ask_Bc_sNo

  都是部隊挑我們吶！

• 李曉陽

  因為我姐夫就是后勤兵

• ask_Bc_sNo

  哪有我們挑部隊的份

• ask_Bc_sNo

  哈哈，集訓的3個月是跑不掉的

• ask_Bc_sNo

  后勤兵是舒服

• ask_Bc_sNo

  我今天收到通知是北京的內(nèi)衛(wèi)，就是站崗的

• ask_Bc_sNo

  嚇死我了！辛虧我個子不夠

• 李曉陽

  站崗很累啊

• ask_Bc_sNo

  主要我怕腳吃不消

• ask_Bc_sNo

  我膽子是不大，但是我并不怕吃苦

• 李曉陽

  腳的話，即使成了肌腱炎，也是可以治療的，不是大病

• ask_Bc_sNo

  我太糾結(jié)了

• 李曉陽

  你多大了

• 李曉陽

  我可以給你點意見

• ask_Bc_sNo

  95年12月

• ask_Bc_sNo

  ？？醫(yī)生您說

• 李曉陽

  上大學了嗎

• 李曉陽

  20歲

• ask_Bc_sNo

  技校

• 李曉陽

  如果不去的話，能做什么工作

• ask_Bc_sNo

  中專第三年

• 李曉陽

  學的什么技術

• ask_Bc_sNo

  汽車營銷

• ask_Bc_sNo

  賣車的

• 李曉陽

  為什么不做學的專業(yè)這方面

• 李曉陽

  當然了，當兵去是一個不錯的選擇。對自己也是一個歷練，對以后的人生發(fā)展也有好處

• 李曉陽

  如果能找到不錯的工作，可以考慮不去。

• ask_Bc_sNo

  不去的話 平時在注意一下 是不是就不會有那這個毛病了

• 李曉陽

  誰也不能給你保證你不會出現(xiàn)那些毛病

• 李曉陽

  但是出現(xiàn)的可能會減小

• ask_Bc_sNo

  那這個毛病除了疼痛沒別的嗎

• ask_Bc_sNo

  對行動會不會有影響

• 李曉陽

  主要是疼

• 李曉陽

  還會摩擦的響

• ask_Bc_sNo

  我爬樓梯也會響

• ask_Bc_sNo

  是不是有些嚴重啊

• 李曉陽

  還行，現(xiàn)在還不算嚴重

• ask_Bc_sNo

  寬松的鞋子 我平時穿的跑鞋

• 李曉陽

  可以

• 李曉陽

  不要擠腳

• ask_Bc_sNo

  主要防止摩擦腳兩側(cè)的是嗎

• 李曉陽

  對

• ask_Bc_sNo

  我腳趾頭摩摩不要緊吧？因為我腳趾頭長

• ask_Bc_sNo

  如果要不摩擦腳趾頭的話，那整個鞋子會大很多

• 李曉陽

  這個還行

• 李曉陽

  凸起的部位不要

• ask_Bc_sNo

  嗯嗯

• ask_Bc_sNo

  好

• ask_Bc_sNo

  醫(yī)生不說我以前還真的沒注意這個?。?！

• 李曉陽

  嗯

• ask_Bc_sNo

  不過我外公兩側(cè)就很大，但是也不痛

• 李曉陽

  以后要注意了，身體是自己的

• ask_Bc_sNo

  嗯嗯，謝謝您

• 李曉陽

  遺傳

• 李曉陽

  沒事

• ask_Bc_sNo

  給您抱拳了

• 李曉陽

  還有問題嗎

• ask_Bc_sNo

  謝謝醫(yī)生，沒了！

• 李曉陽

  那關系通了

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