多囊卵巢綜合癥看中醫(yī)還是西醫(yī)治療比較好
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多囊卵巢綜合癥看中醫(yī)還是西醫(yī)治療比較好
邱小靜
你多大了
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23歲
邱小靜
這現(xiàn)象多長時(shí)間了
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今年一月份查出來的,從初中開始發(fā)胖
邱小靜
這現(xiàn)象最好用中藥調(diào)理下效果好,沒有副作用的
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那得這個(gè)病應(yīng)該怎么減肥
邱小靜
這可以針灸按摩減肥
邱小靜
這對健康沒有影響的
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飲食上怎樣的節(jié)食加上運(yùn)動才能減肥
邱小靜
不要吃辛辣海鮮,油膩的東西,清淡飲食,少吃點(diǎn)多運(yùn)動,不要經(jīng)常吃夜宵
邱小靜
怎么不說話,我在等你
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在
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早上一般可以吃什么
邱小靜
可以喝點(diǎn)粥吃點(diǎn)青菜
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我現(xiàn)在每天的早餐是雞蛋豆?jié){
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中午一小碗粥,多吃炒青菜
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晚上一個(gè)蘋果
邱小靜
可以的,少吃點(diǎn),多運(yùn)動就可以了
ask_959939
這樣吃可以吧!
ask_959939
炒素菜多吃點(diǎn)沒事吧!
邱小靜
沒事的,不要齒肥肉
邱小靜
吃
邱小靜
以清淡飲食
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我現(xiàn)在都吃素不吃肉,,每天早上吃雞蛋豆?jié){
邱小靜
可以的你這樣吃對身體沒有影響的
ask_959939
中午吃一斤炒青菜多不多
邱小靜
不多青菜可以多吃的,這沒有脂肪和熱量的
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晚上可以只吃一個(gè)蘋果吧!
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餓了多喝水
邱小靜
可以的
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這樣加上每天快走一小時(shí)可以減肥吧!
邱小靜
可以減肥的
邱小靜
主要是要堅(jiān)持
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我現(xiàn)在空腹體重160斤最起碼還要減40斤
邱小靜
是的,可以減下去的
ask_959939
堅(jiān)持這樣吃和運(yùn)動能瘦到110斤嗎?
邱小靜
可以的主要是要堅(jiān)持的
邱小靜
好好照顧自己,你這是綠色的減肥
ask_959939
大概需要多長時(shí)間能瘦到110斤呢?
邱小靜
你現(xiàn)在堅(jiān)持多長時(shí)間了
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一直沒能好好堅(jiān)持一餓就亂吃
邱小靜
就這樣堅(jiān)持一個(gè)月
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我減肥好多年了就沒成功過
ask_959939
就壞在嘴上了
邱小靜
主要是沒有堅(jiān)持,只要堅(jiān)持就可以成功的
邱小靜
沒事的,加油
邱小靜
非常感謝您
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額
邱小靜
還有問題嗎
邱小靜
好好照顧自己
邱小靜
不要擔(dān)心,你可以的
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減肥是不是必須少吃,正常吃運(yùn)動瘦不下來
邱小靜
是的,少吃多運(yùn)動
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多囊卵巢綜合征這病是不是治療不好
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我吃西藥治療有半年了,以前中藥也吃1年
邱小靜
可以治療好的
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這個(gè)病以后很難懷孕嗎?
邱小靜
可以懷孕的
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我好擔(dān)心,我太胖一直沒人追求我
邱小靜
不要擔(dān)心,你堅(jiān)持減肥就瘦了
邱小靜
人是看心靈美的,不是看外表的
邱小靜
不要擔(dān)心,你可以瘦的
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總是餓了亂吃都不知道怎么辦好了
邱小靜
主要是控制飲食
邱小靜
你控制好飲食,就瘦了
ask_959939
半夜總是餓的胃疼
邱小靜
餓了可以少吃點(diǎn)
邱小靜
餓了少吃點(diǎn),不要多吃就可以了
ask_959939
每餐吃五分飽吧!
邱小靜
餓了不吃也不行的會影響胃的,可以少吃點(diǎn)的
邱小靜
是的
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早上一個(gè)雞蛋一碗豆?jié){ 中午半小碗米飯一小碗炒青菜 晚上一個(gè)蘋果 這樣吃一般就夠了吧!
邱小靜
是的,晚上也可以喝點(diǎn)粥
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一般堅(jiān)持一個(gè)月可以瘦幾斤
邱小靜
瘦10斤
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就照我剛才那個(gè)食譜吃一個(gè)月可以瘦10斤嗎?
邱小靜
是的
邱小靜
要堅(jiān)持的
邱小靜
怎么不說話,我在等你
邱小靜
怎么不說話,我在等你
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