總是覺得頸肩部酸痛，腰椎刺痛，怎么辦??？

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• ask_tVF2L8

  總是覺得頸肩部酸痛，腰椎刺痛，怎么辦啊

• 張洪利

  你好

• 張洪利

  多大你

• ask_tVF2L8

  24歲

• 張洪利

  腿難受嗎

• ask_tVF2L8

  沒有

• 張洪利

  最近有沒有受涼

• 張洪利

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎？

• ask_tVF2L8

  特別愛出汗，然后吹空調(diào)，算不算

• ask_tVF2L8

  沒有運(yùn)動(dòng)

• 張洪利

  算

• ask_tVF2L8

  嗯

• 張洪利

  熱熱吹空調(diào)最容易著涼

• ask_tVF2L8

  摸到頸部的肉都覺得有點(diǎn)疼

• ask_tVF2L8

  腰也特別疼

• 張洪利

  全身都不舒服了

• ask_tVF2L8

  是的

• 張洪利

  這樣你按摩按摩

• 張洪利

  難受地方貼片膏藥

• ask_tVF2L8

  總之去上班吹空調(diào)以后就開始了，偏頭痛頸肩部酸痛

• ask_tVF2L8

  按了更痛

• ask_tVF2L8

  都用了

• 張洪利

  肌肉勞損

• ask_tVF2L8

  是的

• 張洪利

  受涼引起

• ask_tVF2L8

  彎腰時(shí)間長一點(diǎn)點(diǎn)，就直不起來

• 張洪利

  再就是你買瓶活絡(luò)油擦身上

• 張洪利

  好好搓搓

• 張洪利

  要運(yùn)動(dòng)起來

• 張洪利

  早期功能鍛煉

• ask_tVF2L8

  哦

• 張洪利

  再不運(yùn)動(dòng)更好不了

• 張洪利

  運(yùn)動(dòng)比吃藥效果好

• ask_tVF2L8

  可以做什么運(yùn)動(dòng)

• 張洪利

  跑跑步練習(xí)

• 張洪利

  先慢慢開始

• 張洪利

  先不做劇烈運(yùn)動(dòng)

• ask_tVF2L8

  好

• ask_tVF2L8

  唉，全身是毛病啊

• 張洪利

  方便的話我關(guān)閉對(duì)話框給我評(píng)個(gè)價(jià)，謝謝。

• ask_tVF2L8

  嗯

• 張洪利

  所以要?jiǎng)悠饋?p>

• ask_tVF2L8

  可是腳疼

• 張洪利

  再不運(yùn)動(dòng)更難受

• 張洪利

  慢慢來

• ask_tVF2L8

  腳后跟疼痛尼

• ask_tVF2L8

  走路多了更疼

• 張洪利

  這樣腳跟去醫(yī)院打個(gè)封閉做治療

• ask_tVF2L8

  嗯

• 張洪利

  好些了就開始運(yùn)動(dòng)

• ask_tVF2L8

  嗯

• ask_tVF2L8

  打封閉是不是很疼

• 張洪利

  有點(diǎn)

• 張洪利

  但不是很疼

• 張洪利

  就是扎的那下疼

• ask_tVF2L8

  害怕的

• 張洪利

  沒事

• 張洪利

  和打針一樣

• ask_tVF2L8

  嗯

• ask_tVF2L8

  謝謝

• 張洪利

  不客氣

• 張洪利

  方便的話我關(guān)閉對(duì)話框給我評(píng)個(gè)價(jià)，謝謝。

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