恐懼癥有哪些癥狀表現(xiàn)？怎樣治療啊？

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• ask_056324

  心理醫(yī)生，恐懼癥有哪些癥狀表現(xiàn)啊怎樣治療啊

• 張學(xué)祿

  恐懼癥。有很多，有的是疑病怕死恐懼；有的是社交恐怖；也有的是怕黑怕鬼；等等

• 張學(xué)祿

  具體問題因人施”藥“。無非安心強(qiáng)神，

• ask_056324

  那社交恐懼癥呢

• 張學(xué)祿

  社交恐懼癥。就是因?yàn)樾愿駜?nèi)向，對特定環(huán)境或陌生人比較緊張回避，或心慌意亂，呼吸急促，表達(dá)失態(tài)的狀態(tài)。

• 張學(xué)祿

  在嗎？你遇到了什么情況？

• 張學(xué)祿

  需要幫助嗎？

• ask_056324

  那社交恐懼癥呢

• 張學(xué)祿

  社交恐懼癥。就是因?yàn)樾愿駜?nèi)向，對特定環(huán)境或陌生人比較緊張回避，或心慌意亂，呼吸急促，表達(dá)失態(tài)的狀態(tài)

• ask_056324

  我跟這個差不多但是還有話少想這種怎么治療啊

• 張學(xué)祿

  1、了接自己，不過高要求和預(yù)期。

• 張學(xué)祿

  2、事前精心準(zhǔn)備，公共場合少說多聽。

• 張學(xué)祿

  3、平時多學(xué)習(xí)，多看新聞實(shí)事，多參與活動。懂的多就不怯場了。

• 張學(xué)祿

  4、實(shí)在緊張就放松默念，我可以行，沒有人關(guān)心我的感覺。

• 張學(xué)祿

  5、尋求心理師的幫助。

• ask_056324

  那一般采取什么樣的治療啊

• 張學(xué)祿

  沖擊療法比較多

• 張學(xué)祿

  就是硬著頭皮上。挺著恐慌參與幾次就好了！

• 張學(xué)祿

  好了嗎？

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