我自己比較瘦、但是呢吃東西也蠻能吃的、但就是吃不胖!是什么地方的問題應該怎樣去解決呢
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我自己比較瘦、但是呢吃東西也蠻能吃的、但就是吃不胖!是什么地方的問題應該怎樣去解決呢
劉蔡偉
身高,體重告訴我
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160
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體重88
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前一個月有93斤
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現(xiàn)在就瘦了那么多
劉蔡偉
心慌嗎?
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不心慌
劉蔡偉
大便正常嗎?
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前段時間有點便秘
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這幾天正常的
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這幾天正常的
劉蔡偉
那您平時注意吃點優(yōu)質(zhì)蛋白類食物
劉蔡偉
比如雞肉魚肉
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也可以喝牛奶嗎
劉蔡偉
可以,雞蛋,牛奶都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白
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就這樣就可以了?
劉蔡偉
是的
劉蔡偉
主要還是營養(yǎng)要加強
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好得
劉蔡偉
那您還有需要咨詢的嗎?
劉蔡偉
想您這個身高,體重應該到了100斤比較好
ask_203495
沒了
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