昨天中午在路上突然就感覺脖子不能往左轉(zhuǎn)疼什么原因？

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• ask_319644

  昨天中午在路上走著走著，突然就感覺脖子不能往左轉(zhuǎn)，疼，今天更加嚴(yán)重了，如果是落枕不是應(yīng)該早起就感到疼嗎？

• 宋國鴻

  早上好

• ask_319644

  早上好，醫(yī)生

• ask_319644

  昨天中午在路上走著走著，突然就感覺脖子不能往左轉(zhuǎn)，疼，今天更加嚴(yán)重了，如果是落枕不是應(yīng)該早起就感到疼嗎？

• ask_319644

  現(xiàn)在是兩邊都覺得疼，可是按一按又找不到痛點(diǎn)

• 宋國鴻

  按照您這種情況，考慮局部軟組織扭傷

• ask_319644

  那我該怎么養(yǎng)呢？

• ask_319644

  盡量臥床嗎

• 宋國鴻

  現(xiàn)在是兩邊旋轉(zhuǎn)都痛嗎？

• ask_319644

  是的

• ask_319644

  往后也疼

• ask_319644

  只有低頭不疼

• 宋國鴻

  目前這種情況，大部分是因?yàn)檐浗M織的問題

• ask_319644

  我用去醫(yī)院?jiǎn)幔?p>

• 宋國鴻

  這樣吧，我給你點(diǎn)建議

• ask_319644

  謝謝醫(yī)生

• 宋國鴻

  首先，可自行按摩頸部肌肉，以達(dá)到放松肌肉的目的

• 宋國鴻

  第二點(diǎn)，可以使用熱水袋或者熱毛巾熱敷，緩解肌肉痙攣

• 宋國鴻

  第三點(diǎn)，平時(shí)注意頸部保健，像您如果經(jīng)常發(fā)生這種情況的話，很容易出現(xiàn)頸椎病的

• ask_319644

  謝謝醫(yī)生

• 宋國鴻

  平時(shí)不要經(jīng)常低頭玩手機(jī)及玩電腦，

• 宋國鴻

  隔半個(gè)小時(shí)需要活動(dòng)活動(dòng)頸部肌肉

• 宋國鴻

  如可以做做 米字操

• 宋國鴻

  請(qǐng)問還有什么可以幫到您嗎？

• ask_319644

  沒有了謝謝

• ask_319644

  好的

• 宋國鴻

  有問題再聯(lián)系，再見！

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