早上起床有一天頭都在暈是什么情況啊？

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• ask_221897

  對不起啊剛剛出去了。21歲

• 王斌

  你好，請問有什么咨詢的？

• ask_221897

  就是早上起床后頭一天都在暈 不是很嚴(yán)重 就像喝了點酒一樣 不知道是怎么了 東西也沒吃錯也沒感冒 以前沒出現(xiàn)過這是第一次

• 王斌

  多久了

• 王斌

  性別？

• ask_221897

  今天早上起床到現(xiàn)在 男的21歲

• 王斌

  有沒有經(jīng)常熬夜

• 王斌

  之前有沒有飲酒

• ask_221897

  每天可能就是十二點左右 頭晚上沒喝酒 也沒亂吃什么

• 王斌

  那可能是長期熬夜引起的

• 王斌

  建議您以后晚上11點以前睡覺

• 王斌

  還有頭暈一般是頭部氣血不足引起的

• 王斌

  需要多運動加快血液循環(huán)和新陳代謝

• ask_221897

  哦 好的 可是我每天都午休3個小時啊

• 王斌

  那睡時間過長了

• 王斌

  午休半個到一個小時為宜

• 王斌

  時間長了反而會昏昏沉沉的

• ask_221897

  好吧 還有就是 有時候低頭抬頭的時候頭也會暈

• 王斌

  經(jīng)常玩電腦或者手機不

• 王斌

  是頸部循環(huán)不好引起的

• ask_221897

  晚上玩3小時左右

• 王斌

  以后需要多戶外運動一下

• 王斌

  讓頸部循環(huán)好一些

• 王斌

  那樣會改善的

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