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在飯館上班的想減肥可沒(méi)時(shí)間鍛煉怎么辦?


請(qǐng)問(wèn)一下 我在一家飯館上班 我想減肥 可是一天沒(méi)有時(shí)間去鍛煉 怎么辦

ask_215700 2015-07-04 23:12:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖旭煜 醫(yī)師

張北縣醫(yī)院   呼吸內(nèi)科

主治疾?。汗谛牟?動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈硬化,心肌梗死,高血壓,心絞痛等對(duì)呼吸方面的內(nèi)科疾病也有治療經(jīng)驗(yàn)

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  • ask_215700

    請(qǐng)問(wèn)一下 我在一家飯館上班 我想減肥 可是一天沒(méi)有時(shí)間去鍛煉 怎么辦

  • 肖旭煜

    哦,沒(méi)有時(shí)間的說(shuō)法是推脫

  • ask_215700

    請(qǐng)問(wèn)一下 我在一家飯館上班 我想減肥 可是一天沒(méi)有時(shí)間去鍛煉 怎么辦

  • 肖旭煜

    每天工作幾小時(shí)?

  • ask_215700

    全天都在上班

  • ask_215700

    早上八點(diǎn)上到晚上十點(diǎn)半

  • 肖旭煜

    哦,那要減肥只能是控制飲食了

  • ask_215700

    吃的不多

  • 肖旭煜

    你要知道減肥無(wú)非是 吃藥、運(yùn)動(dòng)、節(jié)食

  • ask_215700

    有什么好辦法嗎

  • 肖旭煜

    你這三種你能做到哪一點(diǎn)?

  • ask_215700

    吃藥的話什么藥

  • 肖旭煜

    減肥藥,可以喝點(diǎn)減肥茶

  • ask_215700

    我想喝減肥茶 不知道什么減肥茶好呢

  • 肖旭煜

    碧生源 就不錯(cuò)的

  • ask_215700

    我聽(tīng)說(shuō)這個(gè)茶減不下來(lái)

  • 肖旭煜

    那是劑量不夠大

  • 肖旭煜

    你可以試試

  • ask_215700

    碧生源減肥茶多少錢(qián)

  • 肖旭煜

    十幾塊錢(qián)還是二十幾塊

  • 肖旭煜

    就這個(gè)價(jià)位

  • ask_215700

    那我可以試試

  • 肖旭煜

    好的

  • ask_215700

    謝謝哈

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