高中時背部開始疼痛，特別是久坐后怎么回事

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• ask_M5jMFV

  高中時背部開始疼痛，特別是久坐后，陰天?，F(xiàn)在坐的時間過長也會痛

• ask_M5jMFV

  謝謝

• 王剛

  你好

• 王剛

  人在坐著的時候身體會向前伸，導(dǎo)致背部肌肉處于緊張狀態(tài)，時間久了就會出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象

• 王剛

  在嗎

• ask_M5jMFV

  該怎么辦呢

• 王剛

  少坐著，多起來活動活動，就好了

• ask_M5jMFV

  有什么運動可以緩解么？

• 王剛

  多做背伸的動作

• ask_M5jMFV

  身體關(guān)節(jié)會響又是什么原因呢？

• 王剛

  比如躺著的時候在腰下面墊個墊子

• 王剛

  那是滑膜炎的表現(xiàn)

• ask_M5jMFV

  嚴重么？

• 王剛

  不疼就沒有什么問題

• ask_M5jMFV

  好的

• 王剛

  還有什么問題嗎

• ask_M5jMFV

  謝謝

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