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我怕說錯話所以現(xiàn)在很少說話，怕失去朋友所以我現(xiàn)在的朋友很少，我怕別人看不起我所以我很自卑，我該怎么辦啊
息縣頸肩腰腿痛專科醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。孩賰嚎瞥Ｒ姴。焊忻?、咳嗽、腹瀉、積食等常見病的治療；②體質(zhì)調(diào)理：小兒脾胃病，過敏性疾病等的調(diào)理；③心理疾?。阂钟舭Y，焦慮癥，青少年厭學等的中醫(yī)調(diào)理與治療
ask_712347
我怕說錯話所以現(xiàn)在很少說話，怕失去朋友所以我現(xiàn)在的朋友很少，我怕別人看不起我所以我很自卑，我該怎么辦啊
許獻光
你的情況還是不自信引起的
ask_712347
那我應(yīng)該怎么做
許獻光
先從自我調(diào)節(jié)，以后盡量在公共場合，大聲的發(fā)表自己的意見
ask_712347
可是我覺得我的知識很少，我發(fā)表的意見連我都不信
許獻光
要相信自己，誰都說的不一定百分百正確
ask_712347
我能接住書上說的找回自信嗎
許獻光
可以的，然后就是每次說話盡量有力點
ask_712347
哦哦，那么你給我推薦本書嗎
許獻光
選擇與放棄或者是一些名人傳記都可以
ask_712347
嗯，謝謝了啊
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