生完寶寶一年想減肥怎么辦

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• ask_054285

  現(xiàn)在寶寶一歲，我想減肥，該怎么辦呢？像外面的減肥機(jī)構(gòu)太多，精油按摩啊之類的有效嗎？

• 劉學(xué)文

  沒(méi)有

• 劉學(xué)文

  這按摩就靠前期的組織脫水

• 劉學(xué)文

  讓你感覺(jué)很有效

• 劉學(xué)文

  但后期又會(huì)到回原樣

• ask_054285

  那請(qǐng)問(wèn)該怎樣減肥呢？我去健身房一個(gè)月了，瘦了點(diǎn)點(diǎn)不明顯該怎么辦？

• 劉學(xué)文

  健康辦法還是運(yùn)動(dòng)加飲食控制

• ask_054285

  減肥機(jī)構(gòu)不是說(shuō)那精油按摩膏是燃燒脂肪的嗎？

• 劉學(xué)文

  可以在運(yùn)動(dòng)前加用點(diǎn)脂肪轉(zhuǎn)化劑，使脂肪進(jìn)容易消耗掉

• 劉學(xué)文

  騙人的

• ask_054285

  什么是脂肪轉(zhuǎn)化劑？

• ask_054285

  在哪里可以買？

• 劉學(xué)文

  他就是讓你脫水

• 劉學(xué)文

  左旋肉堿

• 劉學(xué)文

  在藥店應(yīng)該可以有買的

• 劉學(xué)文

  其他的什么減肥藥都應(yīng)持謹(jǐn)慎態(tài)度

• 劉學(xué)文

  不能隨意用

• ask_054285

  左旋肉堿我知道，太多品牌太多了，該買哪種呢？請(qǐng)推薦一下，謝謝

• 劉學(xué)文

  你就買一般的就好啦

• ask_054285

  之前我吃過(guò)一次左旋肉堿，吃了后心慌氣短，有點(diǎn)喘不過(guò)氣

• 劉學(xué)文

  不要那么高大上

• 劉學(xué)文

  如果身體耐受不了的

• 劉學(xué)文

  就不要用

• 劉學(xué)文

  不要為了減幾斤，把身體搞垮

• ask_054285

  那還有什么可以促進(jìn)脂肪燃燒？

• 劉學(xué)文

  運(yùn)動(dòng)遞增法，飲食慢減法

• 劉學(xué)文

  每天運(yùn)動(dòng)量應(yīng)慢慢增加

• 劉學(xué)文

  到達(dá)一定限度維持

• 劉學(xué)文

  飲食以最少量維持生活

• 劉學(xué)文

  以不會(huì)非常餓，沒(méi)有身體不適為最低限度

• ask_054285

  哦，醫(yī)學(xué)上就沒(méi)有更好的減肥方法了嗎

• 劉學(xué)文

  有

• 劉學(xué)文

  只不過(guò)風(fēng)險(xiǎn)大

• 劉學(xué)文

  代價(jià)高

• 劉學(xué)文

  比如手術(shù)法

• 劉學(xué)文

  針灸埋線法

• 劉學(xué)文

  對(duì)平常老百姓來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)飲食是最綠色的

• 劉學(xué)文

  親，那個(gè)肉堿耐受不了就不能用哦

• 劉學(xué)文

  因?yàn)樗芗涌煨奶杭铀俚?p>

• 劉學(xué)文

  他的另一個(gè)名字叫毒肉堿

• 劉學(xué)文

  總之身體健康第一

• 劉學(xué)文

  減肥第二

• 劉學(xué)文

  感謝你的參與，祝你健康

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