脊柱側(cè)彎,可能因?yàn)楦瞬缓糜嘘P(guān),現(xiàn)在不知道應(yīng)該怎么治療
ask_311381
脊柱側(cè)彎,可能因?yàn)楦瞬缓糜嘘P(guān),現(xiàn)在不知道應(yīng)該怎么治療
趙水蓮
多大年齡了
趙水蓮
你好
ask_311381
21歲
趙水蓮
需要補(bǔ)點(diǎn)鈣片,
ask_311381
啥,脊柱側(cè)彎補(bǔ)鈣片?
趙水蓮
鍛煉,保持良好的姿勢(shì)
趙水蓮
是的
趙水蓮
鈣是骨骼最重要的成分
趙水蓮
靠墻根平行站立
ask_311381
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
趙水蓮
早晚一小時(shí)
ask_311381
這是幾個(gè)月前我拍的片子
ask_311381
現(xiàn)在正面肋骨能摸出一高一低
趙水蓮
抬頭挺胸,擴(kuò)胸,
趙水蓮
最好練瑜伽
ask_311381
就是我這個(gè)嚴(yán)不嚴(yán)重?
趙水蓮
不嚴(yán)重
ask_311381
瑜伽的話應(yīng)該練哪個(gè)姿勢(shì)呢
ask_311381
我就怕以后會(huì)發(fā)展,影響內(nèi)臟什么的
趙水蓮
抬頭很重要你是前后的彎曲
趙水蓮
很瘦嗎
ask_311381
我這是兩邊吧感覺(jué)
ask_311381
一般啦
ask_311381
一米七110斤
趙水蓮
可能角度的問(wèn)題,你發(fā)的片子不像兩邊
趙水蓮
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃點(diǎn)
ask_311381
拍的是正面的片子啦
趙水蓮
瑜伽我知道里面有幾個(gè)動(dòng)作對(duì)這個(gè)很好,但我不會(huì)說(shuō)
趙水蓮
補(bǔ)上鈣,或牛奶,發(fā)育期需求大
趙水蓮
會(huì)好的,堅(jiān)持鍛煉
趙水蓮
祝您早日康復(fù)
趙水蓮
很忙了,就再見(jiàn)!
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