膝蓋擦傷已50天了為什么整個腿腳都困,走著覺得累躺著困的很胯骨也困,碰著當(dāng)時也沒什么事
ask_971063
膝蓋擦傷已50天了為什么整個腿腳都困,走著覺得累躺著困的很胯骨也困,碰著當(dāng)時也沒什么事
張基堯
您好
張基堯
請問有什么可以幫助您的嗎
張基堯
只是膝蓋擦傷嗎
張基堯
其他部位有沒有收到撞擊
張基堯
在嗎
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只是正蓋碰了一下當(dāng)時只是擦傷一層皮,
張基堯
那與膝蓋的情可能沒有太大關(guān)系
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什么意思
張基堯
膝蓋擦傷對您的活動產(chǎn)生影響嗎
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是
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當(dāng)時10多天沒事
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一直沒停上班
張基堯
嗯 您是從事什么職業(yè)的 是經(jīng)常坐著不動的嗎
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井下
張基堯
腰部做過檢查嗎
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煤礦
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去年8月做過核磁
張基堯
您的癥狀可能是腰部壓迫神經(jīng)引起的下肢癥狀
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醫(yī)生說沒事
張基堯
腿部及髖部的酸困感是從什么時候開始的
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有10多天了
張基堯
是一直有酸困感 還是做特定的動作的時候有
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躺著時
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走路沒事
張基堯
您躺在床上 單腿直腿抬高 看能到多少度
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直角沒事
張基堯
不是一下抬高到多少度 緩慢抬高 看到多少度時開始出現(xiàn)緊繃及膝蓋下方不適
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80度時腿彎有緊繃感其它沒事
張基堯
嗯 這個是直腿抬高試驗 主要是排除腰椎鍵盤突出
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有事嗎,直角是90度嗎
張基堯
根據(jù)您提供的角度 應(yīng)該沒事
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哪是怎么了
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是累嗎
張基堯
建議您可以睡覺的時候墊一個嬰兒的小薄枕頭
張基堯
放松腰部
張基堯
也可以適當(dāng)按摩 已緩解癥狀
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墊腰嗎?怎么按摩
張基堯
睡的時候墊在腰下面
張基堯
按摩主要是放松腰部及腿部肌肉為主 輕柔 不要太用力 否則第二天回更加疼痛
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怎么按摩
張基堯
請問您還有其他的問題嗎
張基堯
請問您還有其他的問題嗎
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按摩哪里
張基堯
腰部周圍肌肉 以及腿部肌肉
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好吧
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