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實(shí)錄
膝蓋蹲不下去，蹲下不好起來(lái)
南陽(yáng)油田總醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。侯i椎病，腰椎間盤(pán)突出，骨質(zhì)疏松，筋膜炎，強(qiáng)直性脊柱炎，腰肌勞損，乳腺炎，乳腺增生，以及各類(lèi)手術(shù)的術(shù)后護(hù)理，功能鍛煉指導(dǎo)。
ask_382107
膝蓋蹲不下去，蹲下不好起來(lái)
周愛(ài)萍
您好
ask_382107
蹲下感覺(jué)膝蓋里面疼
周愛(ài)萍
請(qǐng)問(wèn)您有多大了？
ask_382107
39
周愛(ài)萍
痛了多長(zhǎng)時(shí)間了？
ask_382107
剛生完寶寶3個(gè)月
周愛(ài)萍
干什么工作的？
ask_382107
婚慶
ask_382107
有倆月了
ask_382107
走路不疼
周愛(ài)萍
哦，剛生完寶寶，是否有受涼的過(guò)程啊
ask_382107
五月的大熱天，我覺(jué)的不會(huì)受涼吧
周愛(ài)萍
您年齡并不多大應(yīng)該不是退變
周愛(ài)萍
就因?yàn)闊岵湃菀资軟?p>
ask_382107
我拍了個(gè)片子大夫說(shuō)體重壓的
周愛(ài)萍
您胖嗎？
ask_382107
產(chǎn)前190多
ask_382107
現(xiàn)在160
周愛(ài)萍
您有片子嗎？傳過(guò)來(lái)我看看
ask_382107
有
周愛(ài)萍
那您有多高啊
周愛(ài)萍
如果太胖會(huì)給關(guān)節(jié)帶來(lái)壓力，退變就要快一些，所以對(duì)您來(lái)說(shuō)，減肥很重要
周愛(ài)萍
片子傳過(guò)來(lái)看看
周愛(ài)萍
在傳嗎？
ask_382107
在
周愛(ài)萍
哦，我等您
周愛(ài)萍
還沒(méi)有傳過(guò)來(lái)啊
ask_382107
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_382107
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
周愛(ài)萍
是的，您的內(nèi)側(cè)已有退變了
ask_382107
咋治療？
周愛(ài)萍
要注意了，您有多高啊
ask_382107
走路不太影響
ask_382107
1米69
周愛(ài)萍
還算早期
ask_382107
哪您建議？
ask_382107
咋治療？
周愛(ài)萍
首先要減肥，二，注意不要做爬山運(yùn)動(dòng)，三，做墊腳尖動(dòng)作，曾加大退肌肉的力量
ask_382107
好的
周愛(ài)萍
以保護(hù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定
ask_382107
好的！明天在咨詢您
ask_382107
晚安
周愛(ài)萍
坐在凳子上的時(shí)候可以做直腿抬高
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