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實(shí)錄
今天白天逛街回來(lái)以后躺床一會(huì)兒就膝蓋發(fā)麻酸軟怎么放都難受
懷化市第一人民醫(yī)院 普通外科
主治疾病：肝臟、膽道、胰腺、胃腸、肛腸、血管疾病、甲狀腺和乳房的腫瘤及外傷等。
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今天白天逛街回來(lái)以后躺床一會(huì)兒就膝蓋發(fā)麻酸軟怎么放都難受
屈海朋
這個(gè)沒(méi)關(guān)系
ask_O67Wz0
想睡睡不著
ask_O67Wz0
怎么才讓膝蓋沒(méi)有這感覺(jué)
屈海朋
那個(gè)是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)久了關(guān)節(jié)內(nèi)乳酸堆積過(guò)多引起的
ask_O67Wz0
那怎么辦
屈海朋
可以做熱敷
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要熱敷多久
ask_O67Wz0
我怎么睡覺(jué)啊
屈海朋
促進(jìn)血液循環(huán)，將乳酸排吊部分
ask_O67Wz0
我怎么睡覺(jué)啊
ask_O67Wz0
我怎么睡覺(jué)啊
屈海朋
或者洗個(gè)澡，泡泡
ask_O67Wz0
熱敷要多長(zhǎng)時(shí)間
屈海朋
半個(gè)小時(shí)
屈海朋
感謝您對(duì)我工作的支持！謝謝！
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