心理壓力大咋能緩解呢？

咨詢實錄內容

• ask_vIzWWI

  可以跟我說下心里話么？

• 李鵬

  說什么心理呢？

• ask_vIzWWI

  我好壓抑

• 李鵬

  為什么呢，多大年齡

• ask_vIzWWI

  20，在學校跟同學有摩擦

• 李鵬

  那都是小事情，是否剛上大學

• ask_vIzWWI

  胸口，頭很痛

• ask_vIzWWI

  20，在學校跟同學有摩擦

• ask_vIzWWI

  復讀，我剛休學一年多了

• ask_vIzWWI

  現(xiàn)在算是高五

• 李鵬

  那本身學習上也有壓力

• 李鵬

  加上和同學關系不好，可以理解你的心情

• 李鵬

  但是咱們人不是獨立生活在這個世界上，有人的地方就有摩擦

• ask_vIzWWI

  壓抑到我看不進書，請假回家了

• 李鵬

  看你什么心態(tài)來處理這個問題

• ask_vIzWWI

  好累

• ask_vIzWWI

  壓抑到我看不進書，請假回家了

• ask_vIzWWI

  可能一個人久了才變得不合群

• 李鵬

  其實同學關系不難處，再所有關系里，同學的關系應該是比較容易的，因為那都是純粹的

• 李鵬

  以后你走向社會就會明白了

• ask_vIzWWI

  可是我覺得好累，我之前明明跟他們相處得挺好的，然后他們一起諷刺我

• 李鵬

  這個要看你怎么認識了

• 李鵬

  如果你不把那些話當成諷刺就沒什么了

• ask_vIzWWI

  好難受

• 李鵬

  你可以重新規(guī)劃一下自己的人生

• 李鵬

  不是非要上大學的

• ask_vIzWWI

  好難受

• 李鵬

  要自身得到認識，你這個年齡也算成人了，要有主見了

• ask_vIzWWI

  你認為我不適合上大學么

• 李鵬

  與其在學校這樣下去，不如做自己喜歡的事情，那樣才有動力

• ask_vIzWWI

  可是我喜歡學習

• 李鵬

  不是我認為你不適合上大學，人生不是上大學才有作為

• 李鵬

  喜歡學習，那就要排除雜念，向著自己目標前進，前進的道路上都有荊棘，看你怎么面對了

• ask_vIzWWI

  但是我已經選擇了這條路，就會走下去

• 李鵬

  嗯，可以的

• 李鵬

  既然選擇就要克服困難

• ask_vIzWWI

  為什么我覺得人際交往那么煩惱

• 李鵬

  是的，本身就不容易

• 李鵬

  人和人打交道是很費腦筋的

• 李鵬

  但是我們是這個社會的個體，必須學會和人打交道

• ask_vIzWWI

  那我覺得別人的人際又那么好

• 李鵬

  那你可以觀察，像他們學習

• 李鵬

  要懂得吃虧

• 李鵬

  要和朋友交心

• ask_vIzWWI

  嗯嗯

• ask_vIzWWI

  不想交心了，我怕她們說出來，我又得煩惱了

• ask_vIzWWI

  嗯嗯

• 李鵬

  沒事的

• 李鵬

  說就說

• 李鵬

  凡事不要想的太深入

• 李鵬

  要大不咧咧，別人也覺得你好相處

• ask_vIzWWI

  我這次請假回家，老師問我什么原因，我就說了，現(xiàn)在我又煩惱老師知道我是這樣一個人了

• ask_vIzWWI

  唉

• 李鵬

  知道就知道了

• ask_vIzWWI

  為什么別人可以很好相處，我卻不可以

• 李鵬

  你不要擔心別人笑話你

• ask_vIzWWI

  唉

• ask_vIzWWI

  嗯

• 李鵬

  因為他們沒你想的那么多，沒那么顧忌

• ask_vIzWWI

  那我在顧忌什么

• ask_vIzWWI

  那我在顧忌什么

• ask_vIzWWI

  那我在顧忌什么

• 李鵬

  顧忌別人的眼光，估計別人的言語

• 李鵬

  走自己路的，讓別人去說吧

• ask_vIzWWI

  嗯嗯

• 李鵬

  加油

• 李鵬

  一切都會好起來的

• ask_vIzWWI

  嗯嗯

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