手經常麻，平時要注意哪些方面？需要怎么恢復？

咨詢實錄內容

• ask_fXDn9k

  她平時喜歡做勞累的活，女性

• 謝錫海

  氣血不足，或者頸椎壓迫

• 謝錫海

  建議查頸部X片

• ask_fXDn9k

  手經常麻

• ask_fXDn9k

  好的 那平時要注意哪些方面需要怎么恢復

• 謝錫海

  查一頸椎片

• 謝錫海

  日常生活中不宜高枕

• ask_fXDn9k

  她頸椎 手臂酸痛

• 謝錫海

  可以賣u型枕

• ask_fXDn9k

  買u型枕是嗎

• 謝錫海

  那是因為頸椎壓迫

• 謝錫海

  是的

• 謝錫海

  不要總是低頭

• ask_fXDn9k

  平時主要哪方面呢飲食方面呢

• 謝錫海

  飲食方面忌吃生冷食物

• ask_fXDn9k

  多吃豆制類品是嗎

• 謝錫海

  不是的

• ask_fXDn9k

  那飲食多吃什么

• 謝錫海

  建議吃熱性食物，熱促血行

• 謝錫海

  并注意頸部保暖

• ask_fXDn9k

  跟她干多勞累活也有關吧

• 謝錫海

  有條件可以吃點三七粉

• ask_fXDn9k

  好的 謝謝

• 謝錫海

  兩方面1.年齡大，退化造成的

• ask_fXDn9k

  她60左右了

• 謝錫海

  2.慢性勞損

• 謝錫海

  比如長期伏案等低頭的工作

• 謝錫海

  長期高枕

• 謝錫海

  不舒服時可以用點活血藥，比如血塞通

• 謝錫海

  也可以做理療等等

• 謝錫海

  在嗎？還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_fXDn9k

  好的謝謝

• 謝錫海

  不用客氣，希望對你有幫助，歡迎你咨詢！

• ask_fXDn9k

  沒有了呢

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