醫(yī)生 我想問(wèn)一下紅棗黑米圈含糖量高不高
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醫(yī)生
何含含
您好,我是何醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)您的具體問(wèn)題?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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您知道這個(gè)的含糖量高嗎
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紅棗黑米圈
何含含
這個(gè)里面含糖量是比較多的
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跟燕麥片哪個(gè)高
何含含
這里面最主要就是碳水化合物,其次是蛋白質(zhì)的
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適不適合減肥吃
何含含
燕麥片里面糖分也比較多的
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這個(gè)是低脂 100克里面只有1克脂肪
何含含
可以讓血糖保持一定水平,不容易餓
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可是我怎么感覺(jué)甜的
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害怕含糖量太高
何含含
恩,這些水果含糖量都比較多的
何含含
屬于高熱量食物
何含含
這些都不適合減肥的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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您看一下這幾張圖
何含含
恩,含糖量都是比較多的
何含含
不適合糖尿病人使用
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好吧
何含含
您是具體要做什么呢
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好吧
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您誤會(huì)了
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我是要減肥
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好吧
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好吧
何含含
恩,那燕麥片可以吃的
何含含
可以降低膽固醇,改善體重以及阻止過(guò)多糖分的吸收的
何含含
減肥是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的
何含含
重點(diǎn)是節(jié)食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
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好吧 我看有一種中老年無(wú)糖高鈣燕麥片 是不是這個(gè)更適合減肥
何含含
恩,可以的
何含含
但是這些只是有一定的輔助作用,不要過(guò)多依賴
ask_Z8vI3M
好的
何含含
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