每天上午十點左右都會很困怎么
ask_VYdBrc
每天上午十點左右都會很困怎么辦
戴杰彬
每天幾點睡覺!
ask_VYdBrc
不一定 有時候十一點多有時候一點左右 但不管是七點起還是九點起都困
戴杰彬
有沒有下午運動下!
ask_VYdBrc
下午運動?沒有哎
戴杰彬
嗯!下午最好做下有氧運動30分鐘!然后晚上11前睡覺!
ask_VYdBrc
凹 所以這不是病是吧
戴杰彬
不適??!有時人還說秋困啊??!
戴杰彬
所有不要太給自己壓力!
戴杰彬
還有什么要咨詢的嗎?
ask_VYdBrc
沒有了謝謝
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