失眠多夢(mèng)每晚12點(diǎn)上床睡覺怎么治？

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• ask_258179

  女，17歲。 失眠多夢(mèng)，每晚12點(diǎn)上床睡覺，一直至少到3點(diǎn)才能睡著，有時(shí)候到早上8點(diǎn)9點(diǎn)才睡著，睡著的時(shí)候就做夢(mèng)。腦袋總是很多東西想，停不下來，容易醒，想靜下來也靜不了。有耳鳴，耳鳴聲音像打鼓。試過兩三次幻聽，白天困累，情緒不穩(wěn)定。已經(jīng)有半個(gè)月了，我該怎么辦才好，我到底怎么了。

• 在線醫(yī)生

  你好！

• ask_258179

  醫(yī)生您好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問有沒有什么壓力呢？

• ask_258179

  就是最近作了退學(xué)決定，不知道是不是因?yàn)檫@個(gè)，有點(diǎn)心事。

• 在線醫(yī)生

  就是做了退學(xué)決定后才這樣的嗎？

• ask_258179

  好像是吧，也有別的。

• ask_258179

  就是白天一個(gè)人的時(shí)候很容易的胡思亂想

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯！

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有很閑呢？

• ask_258179

  有時(shí)候很閑，有時(shí)候很忙

• 在線醫(yī)生

  忙的時(shí)候會(huì)不會(huì)想呢？

• ask_258179

  有時(shí)候會(huì)有，不過也告訴自己別想

• 在線醫(yī)生

  建議還是吃一些安眠藥

• 在線醫(yī)生

  幫助自己睡眠

• 在線醫(yī)生

  睡眠好了耳鳴也會(huì)好轉(zhuǎn)

• ask_258179

  可是長(zhǎng)期下去吃那么多安眠藥也對(duì)身體不好……

• 在線醫(yī)生

  你在吃安眠藥期間可以主動(dòng)調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  好好改變生物鐘

• 在線醫(yī)生

  慢慢就可以停藥

• ask_258179

  那如果我去醫(yī)院看，應(yīng)該掛什么科

• 在線醫(yī)生

  神經(jīng)內(nèi)科

• 在線醫(yī)生

  或者精神心理課

• 在線醫(yī)生

  都可以的

• ask_258179

  好的

• ask_258179

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不用客氣哈！

• ask_258179

  謝謝啦

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問還有什么問題嗎

• ask_258179

  沒有啦，謝謝

• 在線醫(yī)生

  如果沒有其他問題，那我就關(guān)閉咨詢了哈，若有問題歡迎再次來訪！

• ask_258179

  好

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