晚上睡覺出汗就跟剛洗澡一樣怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_479582

  晚上睡覺出汗，就跟剛洗澡一樣

• 馮海桃

  是大人還是小孩兒。

• 馮海桃

  一般都是由于缺鈣引起的。

• ask_479582

  大人。。

• ask_479582

  一睡覺，然后全身冒汗

• 馮海桃

  平常鍛煉身體嗎？

• 馮海桃

  多曬太陽嗎？

• ask_479582

  不經(jīng)常

• ask_479582

  很少

• 馮海桃

  運(yùn)動(dòng)是補(bǔ)鈣最好的方法。運(yùn)動(dòng)可刺激骨組織對(duì)攝入體內(nèi)的鈣及其他礦物質(zhì)的充分吸收和利用防止骨質(zhì)疏松。

• 馮海桃

  皮膚是人體合成維生素d的主要來源，多曬太陽可以促進(jìn)皮膚合成維生素d，改善腸道對(duì)鈣的吸收，防止骨質(zhì)流失。

• 馮海桃

  多曬太陽，加強(qiáng)鍛煉

• ask_479582

  不用吃藥么？

• 馮海桃

  夏天是不主張吃藥的。冬天才補(bǔ)鈣

• ask_479582

  沒什么并發(fā)癥吧

• 馮海桃

  先從運(yùn)動(dòng)，曬太陽飲食上調(diào)理好嗎？

• ask_479582

  好

• ask_479582

  飲食上有什么注意的么？

• 馮海桃

  首先講究營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜。多吃牛肉瘦肉雞蛋牛奶蝦。

• 馮海桃

  還是問題嗚

• 馮海桃

  祝你早日康復(fù)身體健康。嗯，

• 馮海桃

  以后有什么問題隨時(shí)咨詢我會(huì)竭誠為你服務(wù)的

• ask_479582

  沒有問題了

• ask_479582

  謝謝

• ask_479582

  嗯

• 馮海桃

  再見

展開全部內(nèi)容