這兩種藥都去醫(yī)院開,醫(yī)院有嗎??sm醫(yī)院有
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這兩種藥都去醫(yī)院開,醫(yī)院有嗎??sm醫(yī)院有
莊新華
上午好
莊新華
醫(yī)院精神科都有的
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普通醫(yī)院有精神科嗎
莊新華
只要是精神心理科,就有這兩種藥
莊新華
不是每一所醫(yī)院都有精神科
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拿多少
莊新華
您是市里居住吧?在市里住的話,就去市精神衛(wèi)生中心讓醫(yī)生開吧
莊新華
舍曲林先拿二盒
莊新華
氯硝西泮片先拿二十片
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精神衛(wèi)生中心?
莊新華
是的
莊新華
任何一個(gè)精神科,或者心理科,都可以
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那中心怎么找
莊新華
我距離您那里太遠(yuǎn)了,對(duì)您那里不熟悉
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已經(jīng)去拿藥了
莊新華
好的
莊新華
拿來了,您聯(lián)系我
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我擔(dān)心吃這些藥有副作用
莊新華
不會(huì)的
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害怕影響我工作
莊新華
盡管放心就是啦
ask_0vzwtE
現(xiàn)在總覺得自己有精神病
莊新華
我可以給您保證,不會(huì)感覺到明顯副作用
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感覺可丟臉
莊新華
只是焦慮癥,很常見的現(xiàn)象
莊新華
不要那樣想
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嗯
莊新華
您先忙吧,有什么要問的,留言給我或者打電話給我都可以
莊新華
回聊
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藥拿來了就吃嗎?還有昨天自從你說我焦慮以后,我剛才一直想去緊張
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以前早上從沒有過這種感覺
莊新華
拿來以后接著就可以服用了。
莊新華
拿來以后發(fā)信息給我或者打電話給我,我再安排一次具體用法
ask_0vzwtE
這種狀態(tài)下我適合去旅游啥的嗎
莊新華
焦慮只是一種緊張擔(dān)憂的情緒,是一種很小的心理問題,不代表身體上有任何問題。這樣認(rèn)識(shí)到了就可以心態(tài)放松,坦然平和的對(duì)待
莊新華
先別忙去吧,服幾天藥感覺進(jìn)一步好轉(zhuǎn)了,再出去旅游吧
莊新華
別忘了每天練習(xí)兩次那個(gè)放松
莊新華
內(nèi)心里經(jīng)常進(jìn)行良好的自我心理暗示,就是在內(nèi)心里告訴自己:我可以放松!我很好!之類的安全的話語
ask_0vzwtE
在嗎
莊新華
在的
莊新華
買來了嗎
ask_0vzwtE
這個(gè)藥我不敢吃
莊新華
放心就是啦
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我能給你打個(gè)電話嗎
莊新華
聽我的可以康復(fù)
莊新華
好的
莊新華
不聽我的,效果不一定好
莊新華
我打給您吧
莊新華
您沒有接
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好的
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剛給你打了
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打不過去
莊新華
舍曲林片早晚各1/4片,氯硝西泮片早1/6片晚上三分之一片。
莊新華
我打通了,您沒有接
ask_0vzwtE
現(xiàn)在打
莊新華
好的
莊新華
我又打通了呀
莊新華
您那里不說話的
ask_0vzwtE
我可以聽到,你聽不到我說嗎
莊新華
聽不到
莊新華
您那里不說話
莊新華
我再試一次
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_0vzwtE
看看藥對(duì)不?
莊新華
對(duì),對(duì)
莊新華
正是
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嗯
ask_0vzwtE
我按你說的吃4份之一那個(gè)藥,不會(huì)影響我任何!然后對(duì)我身體只有幫助沒有害處對(duì)吧
莊新華
我寫的服用劑量,要比我安排服的劑量,大多了
莊新華
他寫的,比我安排的,劑量大多了
ask_0vzwtE
那是藥房給抓藥的人寫的
莊新華
藥房抓藥的人是按照醫(yī)生的處方上寫的劑量,原樣照著寫下的
ask_0vzwtE
嗯!我沒給醫(yī)生多說
ask_0vzwtE
正好他要下班
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既然我找你幫助,我就相信你,
ask_0vzwtE
所以沒給他說什么
莊新華
所以說,我讓您睡前服用四分之一片,是巧妙的用法
莊新華
好的
莊新華
謝謝信任
ask_0vzwtE
嗯!而且治療好了!我恢復(fù)以前天不怕地不怕的狀態(tài)了,我一定好好感謝你
莊新華
一定可以康復(fù)!
莊新華
不客氣啦
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我***年以前酒精抽搐以前很好!更方面!
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留下了恐懼后遺癥
莊新華
哦
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偶爾折磨我一下
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這幾年去醫(yī)院檢查了得幾十次
莊新華
沒事,按我說的調(diào)治就好了
ask_0vzwtE
嗯
ask_0vzwtE
我現(xiàn)在就很好
ask_0vzwtE
你給我了信心
莊新華
好的
ask_0vzwtE
希望你能多多幫助!給心理上治療下
莊新華
好的
莊新華
我一定會(huì)努力的
ask_0vzwtE
真心感謝
莊新華
不用謝
莊新華
是我應(yīng)該做好的
莊新華
您忙吧
莊新華
回聊
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20分鐘差點(diǎn)沒睡著
莊新華
好,順其自然就好,困就睡,不困就做事情
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睡覺前再放松一次,然后吃藥四分之一,睡覺?還是晚飯時(shí)吃
莊新華
睡前吃四分之一,然后練習(xí)放松
莊新華
晚飯不吃
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不能吃晚飯嗎
莊新華
晚飯不吃藥
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嗯
莊新華
飯,好好吃
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其他還需要做些什么
莊新華
別,不需要做啥
莊新華
順其自然,思想放松,高興做啥就做啥,但是,切勿飲酒喝茶,不熬夜,生活規(guī)律,勞逸結(jié)合
ask_0vzwtE
嗯.自己告訴自己什么
莊新華
多進(jìn)行良好的自我心理暗示,告訴自己安全的話語,例如:我很好!我很健康!我很踏實(shí)!之類的話語
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告訴自己身體一些反映都是正常的可以嗎
莊新華
可以
莊新華
這樣對(duì)自己說,也很好
ask_0vzwtE
我覺得我很快就會(huì)好了
莊新華
是的
莊新華
本來問題就很小,稍微一調(diào)節(jié),就可以很好啦
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如果發(fā)生焦慮緊張恐懼時(shí)?吃藥嗎?
ask_0vzwtE
還是這樣就不會(huì)再發(fā)生了
莊新華
不用
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發(fā)生時(shí)自己放松下來?調(diào)節(jié)?
莊新華
睡前服四分之一,就可以啦
ask_0vzwtE
OK
莊新華
是的
莊新華
深呼吸幾次
莊新華
方便的場(chǎng)所,可以加練放松
ask_0vzwtE
嗯
ask_0vzwtE
不焦慮也每天放松2次是吧
莊新華
是的
莊新華
每天堅(jiān)持
ask_0vzwtE
好
莊新華
起到預(yù)防作用
莊新華
好的
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這樣是不是好了以后會(huì)變的更強(qiáng)!更耐打擊
ask_0vzwtE
承受力更強(qiáng)
莊新華
是的
莊新華
說的很對(duì)
ask_0vzwtE
我會(huì)戒酒的,然后等徹底好了!再考慮喝酒的問題
莊新華
好的
ask_0vzwtE
天快黑了,多少有點(diǎn)感覺
ask_0vzwtE
有點(diǎn)
莊新華
您好
莊新華
沒關(guān)系
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怎么告訴自己
莊新華
立即在內(nèi)心里告訴自己:一切都很好!很安全!我可以很放松!
ask_0vzwtE
不要怕黑夜嗎?
莊新華
這樣告訴自己之后,就去做高高興興的事情,把注意力轉(zhuǎn)移到別處
莊新華
是的,不僅外傷不可怕,也沒有任何什么可怕的
莊新華
不僅晚上不可怕
莊新華
這句話打錯(cuò)字了
莊新華
也可以在這個(gè)時(shí)候加練一次那個(gè)放松練習(xí)。
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怎么到這個(gè)點(diǎn)就覺得煩惱!迷糊!緊張呢!恐懼呢
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不能去想昨天發(fā)生的
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想起來更加....
莊新華
沒事的,內(nèi)心里不要糾結(jié),也不要去追究為什么,因?yàn)椋肪繛槭裁词亲约赫也坏酱鸢傅?,只能增加過度關(guān)注。所以,應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力。
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嗯
莊新華
就是用淡然平和的心態(tài),不去關(guān)注的態(tài)度,去做別的事情高興起來的方法。那種感覺自然就消失了。
ask_0vzwtE
嗯
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那個(gè)藥吃過晚飯!9點(diǎn)吃?
莊新華
例如可以聽聽舒緩的音樂,唱唱歌兒,或者在這個(gè)時(shí)候和好朋友開懷大笑,都會(huì)能制止那種感覺的發(fā)生。
莊新華
上床睡覺前30分鐘服用。
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我現(xiàn)在就躺著了
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比如說準(zhǔn)備睡覺了,但是上床了沒睡著
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那什么時(shí)候吃呢
莊新華
那就練習(xí)那個(gè)放松,練習(xí)過后可以聽舒緩的音樂。
莊新華
就是,吃過以后大約30分鐘,上床睡覺。
莊新華
不是那么嚴(yán)格,大約睡覺前30分鐘。
莊新華
就是上床前的30分鐘左右
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我意思是說吃過以后一直沒睡著咋辦
莊新華
不要考慮這個(gè)
莊新華
這是不可能的
莊新華
就算吃過之后睡不著,就順其自然,過一會(huì)自然就睡著了。
ask_0vzwtE
吃過藥會(huì)有什么感覺嗎
莊新華
不用管這個(gè)。
莊新華
這是不必要的考慮
ask_0vzwtE
怕到時(shí)候有感覺
莊新華
吃過以后會(huì)很舒服的睡覺。
莊新華
您多慮了。
ask_0vzwtE
嗯,
莊新華
就是上床前30分鐘,吃四分之一的氯硝西泮片,一定會(huì)很舒服的睡覺的,絕對(duì)不會(huì)有任何副作用。
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