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達(dá)老師，我又開(kāi)始神經(jīng)過(guò)敏了??！今天坐公車(chē)，頭頂上有一個(gè)塑料的長(zhǎng)條蓋子從離我不到1米的地方掉下來(lái)，掉在我頭上，也沒(méi)起包，我就總覺(jué)得會(huì)顱內(nèi)出血，然后對(duì)著***上的癥狀，就會(huì)覺(jué)得全身不自在
夢(mèng)飛心理工作室 心理咨詢(xún)科
主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強(qiáng)迫癥,個(gè)人心靈成長(zhǎng),失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療
ask_741174
達(dá)老師，我又開(kāi)始神經(jīng)過(guò)敏了??！今天坐公車(chē)，頭頂上有一個(gè)塑料的長(zhǎng)條蓋子從離我不到1米的地方掉下來(lái)，掉在我頭上，也沒(méi)起包，我就總覺(jué)得會(huì)顱內(nèi)出血，然后對(duì)著***上的癥狀，就會(huì)覺(jué)得全身不自在
ask_741174
達(dá)老師，我又開(kāi)始神經(jīng)過(guò)敏了！！今天坐公車(chē)，頭頂上有一個(gè)塑料的長(zhǎng)條蓋子從離我不到1米的地方掉下來(lái)，掉在我頭上，也沒(méi)起包，我就總覺(jué)得會(huì)顱內(nèi)出血，然后對(duì)著***上的癥狀，就會(huì)覺(jué)得全身不自在
達(dá)粉會(huì)
塑料蓋子。你理性的考慮，不會(huì)有任何問(wèn)題
達(dá)粉會(huì)
對(duì)不對(duì)
達(dá)粉會(huì)
你只是，給自己無(wú)形中，把壓力增大了。
達(dá)粉會(huì)
對(duì)于這種情況，第一，杜絕，***。
達(dá)粉會(huì)
第二，關(guān)注自己此刻的身體。能夠陪伴你，給她擁抱。安慰，感恩。對(duì)不起，我總是懷疑你，我愛(ài)你。把這樣的正能量的語(yǔ)言，先試著給自己運(yùn)用。
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