人要是太累的話,是不是工作的時(shí)候會(huì)手抖
ask_582582
人要是太累的話,是不是工作的時(shí)候會(huì)手抖,
劉方舒
你好,在嗎?
ask_582582
在
劉方舒
你的性別和年齡?
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男32
劉方舒
你手抖經(jīng)常嗎?
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不是,我就問人太累,手拿螺絲刀擰螺絲手抖
劉方舒
會(huì)的
劉方舒
累得很了會(huì)低血糖的,會(huì)手抖
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那經(jīng)常很晩睡,感覺自己體力什么的差了,吃什么能補(bǔ)
劉方舒
不能熬夜
劉方舒
時(shí)間久了,身體會(huì)越來越差
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要怎么會(huì)好
劉方舒
晚上22:30分必須睡覺
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睡不了
ask_582582
現(xiàn)在都凌晨一二點(diǎn),都一年了
劉方舒
做什么
ask_582582
看電影什么的就是沒睡意
劉方舒
那也不行
劉方舒
你的生物鐘紊亂了
ask_582582
對(duì)要怎樣改變
劉方舒
不要熬夜
劉方舒
保持心情愉悅,遇到什么事想開點(diǎn),不生悶氣
劉方舒
以后每天早上起來喝杯500毫升溫白開水,喝后一小時(shí)吃早飯這樣可以補(bǔ)水;排出胃腸道毒素
劉方舒
慢慢地改變習(xí)慣,你都熬夜那么久了
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對(duì)
劉方舒
要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心
ask_582582
這個(gè)也算疾病?
劉方舒
這個(gè)也算身體不適
ask_582582
所以最近半年來頸椎不適,本來天天坐辦公室,最近兩腿大腿肌肉感覺有點(diǎn)酸酸的
劉方舒
要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。
劉方舒
要輕微的活動(dòng)脖子
ask_582582
就覺得這一年來自身免疫力差了,都十來年沒運(yùn)動(dòng)了
劉方舒
那不行的生命在于運(yùn)動(dòng)
ask_582582
那還有說,生命在于靜止
劉方舒
但是你運(yùn)動(dòng)的太少了
ask_582582
對(duì),幾乎每天走路也不多,有大肚子了
劉方舒
大肚子最不好
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為什么
劉方舒
要減腹圍
ask_582582
大肚子有哪些不好
劉方舒
你的血脂高、血壓高嗎?
ask_582582
血壓正常,血脂沒驗(yàn)過,血脂要怎么驗(yàn)血?
劉方舒
抽血
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血常規(guī)?
劉方舒
不是,化驗(yàn)血脂
ask_582582
那沒驗(yàn)過
劉方舒
我建議你要檢查一下血脂和肝功能,做B超看有無脂肪肝
ask_582582
之前查過肝功能血清
劉方舒
怎么樣?
ask_582582
正常就是表面抗體也是陰
ask_582582
沒打過乙肝疫苗
劉方舒
那是化驗(yàn)的有無乙肝
ask_582582
肚臍上兩指處是肝臟處?
劉方舒
不是的
ask_582582
那是什么
劉方舒
右肋緣下是肝臟
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胃還腸
劉方舒
腸子
ask_582582
前天摸壓下去有點(diǎn)隱隱的痛,現(xiàn)在好了,是不是睡覺時(shí)什么頂?shù)?
劉方舒
腸痙攣也會(huì)疼痛的
ask_582582
腸痙攣就是腸什么問題
劉方舒
打個(gè)比方就是水管拗勁了
ask_582582
不摸不壓不隱痛,壓下去才
ask_582582
有一點(diǎn)點(diǎn)
劉方舒
吃飯要細(xì)嚼慢咽
ask_582582
我一直吃飯很快,五分鐘搞定
劉方舒
那不行會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)
ask_582582
習(xí)慣了
劉方舒
熱的飯吃的快樂會(huì)引起口腔潰瘍
ask_582582
熱飯為什么會(huì)口腔破洞
劉方舒
燒爛口腔黏膜
ask_582582
有時(shí)候我喝太燙的湯,上顎就是舌頭上面的就會(huì)掉一塊白膜
劉方舒
對(duì)的
ask_582582
吃什么能提高免疫力
劉方舒
多喝點(diǎn)水(每天***毫升),不吃辛辣刺激的東西,不喝酒,不吸煙和被動(dòng)吸煙,多吃蔬菜、瘦肉、蛋類、魚肉和水果等
ask_582582
性生活與自慰,性質(zhì)一樣?
劉方舒
不一樣的
劉方舒
但是都不要過度
ask_582582
過度會(huì)怎樣
劉方舒
透支你的腎功能
ask_582582
透支了會(huì)怎樣
劉方舒
傷身體
劉方舒
導(dǎo)致身體虛弱
ask_582582
六味地黃丸有效?
劉方舒
可以
劉方舒
但是不要過度的性生活,否則入不敷出
ask_582582
哦謝謝本家劉醫(yī)生
劉方舒
不客氣,請(qǐng)問你還有其他問題咨詢么?
劉方舒
哈哈
劉方舒
如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
劉方舒
早點(diǎn)休息,
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