總是感覺有東西往腦子上頂怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_385067

  總是感覺有東西往腦子上頂怎么回事

• 武建華

  您好，這種情況多久了？

• ask_385067

  半年

• ask_385067

  每天 某個(gè)時(shí)候突然

• ask_385067

  出現(xiàn)

• 武建華

  您的血壓和血脂正常嗎？

• ask_385067

  正常啊

• ask_385067

  我有高血壓

• ask_385067

  不過吃著降壓藥呢

• ask_385067

  吃藥后血壓正常 也難受

• 武建華

  現(xiàn)在血壓測量是多少？

• ask_385067

  135 80

• 武建華

  血壓還可以，睡眠怎么樣？

• ask_385067

  不好

• ask_385067

  如長期休息不好 會(huì)出現(xiàn)這樣的情況嗎

• 武建華

  精神緊張或壓力大會(huì)出現(xiàn)這種情況的。

• ask_385067

  就是感覺有東西往腦子上頂？

• 武建華

  是的，睡眠質(zhì)量不好，會(huì)出現(xiàn)頭暈暈的。

• 武建華

  您有沒有其他心腦血管疾病史？

• ask_385067

  沒有啊 主要是高血壓

• ask_385067

  ？？？

• ask_385067

  說話啊

• 武建華

  建議您 1.做好血壓的監(jiān)測。 2.避免生冷寒涼的食物。 3.葷素搭配，適當(dāng)補(bǔ)充奶類，豆類，瘦肉，魚類新鮮蔬菜和水果。 4.參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，健走，騎車，慢跑等。 5.保持心情愉快?？纯磿瑢憣懽?，睡前喝杯溫牛奶，泡泡腳。

• ask_385067

  哦哦 減肥有什么好辦法嗎

• 武建華

  目前公認(rèn)的是飲食和運(yùn)動(dòng)方法。

• ask_385067

  哦哦 失眠怎么辦呢

• 武建華

  少吃多動(dòng)，粗細(xì)搭配，避免熬夜，久坐。

• ask_385067

  喝酒到底對(duì)身體有沒有好處

• 武建華

  少量飲酒可以，不要長期。

• ask_385067

  啤酒對(duì)人的傷害大還是白酒傷害大

• 武建華

  向您這種情況建議不要飲酒，會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病的。可以喝綠茶。

• 武建華

  白酒酒精度高一些，不管那種少飲為宜。

• ask_385067

  好的 謝謝啦

• 武建華

  不客氣，祝您生活愉快。

展開全部內(nèi)容