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實(shí)錄
滿(mǎn)19周歲，虛20歲，膝蓋
赤峰市松山區(qū)當(dāng)鋪地滿(mǎn)族鄉(xiāng)當(dāng)鋪地衛(wèi)生院 骨外科
主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤(pán)突出,骨關(guān)節(jié)炎,骨折，燒傷，軟組織損傷,慢性損傷，慢性疼痛。
ask_890429
滿(mǎn)19周歲，虛20歲，膝蓋疼
ask_890429
一開(kāi)始左邊，后來(lái)左邊不疼了，右邊頭開(kāi)始疼了
潘宏祥
這用拇指按壓一下，找一找有沒(méi)有明顯的壓痛點(diǎn),對(duì)比一下雙側(cè)是否一樣,把不一樣的地方用圓珠筆標(biāo)記一下,拍個(gè)圖片.鏡頭一個(gè)遠(yuǎn)一些，一個(gè)近一些。
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壓不疼
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從膝蓋到腳部都感覺(jué)疼
潘宏祥
疼痛有多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_890429
一小時(shí)就不疼！
潘宏祥
平時(shí)你喝牛奶嗎
潘宏祥
膝關(guān)節(jié)有沒(méi)有外傷
潘宏祥
有沒(méi)有腫脹
潘宏祥
小腿有沒(méi)有麻木
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沒(méi)有
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喝牛奶
ask_890429
沒(méi)受過(guò)傷
潘宏祥
每天喝牛奶，早晚都可以，必須是純牛奶，大約每天250毫升，配合曬太陽(yáng)，這是最佳的補(bǔ)鈣方法。這對(duì)緩解關(guān)節(jié)疼痛、肌肉疼痛、肌肉痙攣有意義。吃鈣片有一定的副作用，容易患腎結(jié)石。
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