手淫幾年身體不適精神不振嗜睡，怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_561317

  手淫有六七年了，身體出現(xiàn)不適，比如精神不振，容易跑神，嗜睡現(xiàn)在暑假在飯店打工很累最近感覺(jué)腰部比較困，還能不能繼續(xù)干下去，該怎么辦？ 手淫有六七年了，身體出現(xiàn)不適，比如精神不振，容易跑神，嗜睡現(xiàn)在暑假在飯店打工很累最近感覺(jué)腰部比較困，還能不能繼續(xù)干下去，該怎么辦？ ？

• 劉彥強(qiáng)

  你好

• 劉彥強(qiáng)

  年齡

• ask_561317

  十八

• 劉彥強(qiáng)

  現(xiàn)在還有 手淫習(xí)慣嗎

• ask_561317

  沒(méi)了

• 劉彥強(qiáng)

  徹底戒了多久了

• ask_561317

  最近兩個(gè)月

• 劉彥強(qiáng)

  這個(gè)手淫 是會(huì)引起這些癥狀的

• ask_561317

  恩

• 劉彥強(qiáng)

  你這情況 徹底戒掉5 6個(gè)月 會(huì)好轉(zhuǎn)的

• 劉彥強(qiáng)

  另外 假期的這個(gè) 打工 建議還是停停吧

• 劉彥強(qiáng)

  平時(shí) 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 適當(dāng)鍛煉 日后的恢復(fù)還是可以的

• ask_561317

  打工和鍛煉不是差不多

• 劉彥強(qiáng)

  那不一樣 這畢竟還得操心 不要出差錯(cuò) 而且 飯店 晚上基本都忙到10來(lái)點(diǎn) 在收拾下 休息 一般11點(diǎn)睡覺(jué)就不錯(cuò)了

• 劉彥強(qiáng)

  這樣是休息不好的

• 劉彥強(qiáng)

  而且你的 這些癥狀 還會(huì)有可能給 飯店帶來(lái) 不必要的麻煩

• 劉彥強(qiáng)

  你覺(jué)得呢 ？我只是建議 個(gè)人的觀點(diǎn)和看法

• 劉彥強(qiáng)

  這段時(shí)間 可以吃上 金匱腎氣丸 口服上一個(gè)月 觀察下效果

• ask_561317

  恩

• 劉彥強(qiáng)

  這是中成藥 溫和的

• 劉彥強(qiáng)

  對(duì)你有一定的幫助

• ask_561317

  恩

• 劉彥強(qiáng)

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_561317

  怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

• 劉彥強(qiáng)

  多吃些 蛋白類的食物 肉類的 水果 蔬菜之類的 就可以

• ask_561317

  好

• ask_561317

  沒(méi)問(wèn)題了

• 劉彥強(qiáng)

  如果沒(méi)有其他問(wèn)題，這次咨詢對(duì)你有些幫助

• ask_561317

  恩

• ask_561317

  怎么結(jié)束

• 劉彥強(qiáng)

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見 2. 我的工號(hào)，如有問(wèn)題可以隨時(shí)來(lái)咨詢

• 劉彥強(qiáng)

  愿你早日康復(fù)

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