積食肚子漲好幾天不上廁所有什么好辦法？

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• ask_600344

  ，積食，肚子漲，好幾天不上廁所，有什么好辦法

• 劉方舒

  你好，在嗎？

• ask_600344

  恩

• 劉方舒

  你的性別和年齡？

• ask_600344

  女24

• 劉方舒

  幾天不上廁所？

• ask_600344

  一般都是四五天

• 劉方舒

  你做什么工作的？

• ask_600344

  現(xiàn)在剛辭職

• ask_600344

  在家歇著光想吃東西，一吃飯，肚子漲漲的，不舒服

• 劉方舒

  吃七八分飽就可以了

• 劉方舒

  心情好嗎？

• ask_600344

  有啥消失的沒

• ask_600344

  我吃三黃片8片都不拉肚子

• 劉方舒

  不要老是吃那，你吃點(diǎn)

• 劉方舒

  乳果糖

• 劉方舒

  多喝點(diǎn)水（每天***毫升），不吃辛辣刺激的東西，不喝酒，不吸煙和被動吸煙，多吃蔬菜、瘦肉和水果

• ask_600344

  恩

• 劉方舒

  你鍛煉身體嗎？

• ask_600344

  不鍛煉

• 劉方舒

  要鍛煉

• ask_600344

  恩好，

• 劉方舒

  加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力

• 劉方舒

  刺激胃腸蠕動

• ask_600344

  嗯好

• 劉方舒

  還可以讓身材變得好看

• 劉方舒

  以后每天早上起來喝杯500毫升溫白開水，喝后一小時(shí)吃早飯這樣可以補(bǔ)水；排出胃腸道毒素

• ask_600344

  嗯好，謝謝

• ask_600344

  乳果糖是口服液？

• 劉方舒

  三天不解大便，大便里的毒素就又吸收到血液里了

• 劉方舒

  對的

• ask_600344

  恩好

• 劉方舒

  多吃新鮮蔬菜和水果（香蕉和蘋果）可以刺激胃腸蠕動

• 劉方舒

  這樣以后你就不會幾天解不下來了

• 劉方舒

  大便不通臉上還會長斑

• 劉方舒

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