頭老是有點暈暈乎乎的，人沒精神想睡覺是怎么回事？

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• ask_627043

  近段時間每天下午頭老是有點暈暈乎乎的，人沒精神想睡覺是怎么回事？

• 鄭才峰

  您好

• 鄭才峰

  請問你多大年紀

• ask_627043

  30

• 鄭才峰

  晚上睡的早嗎？

• 鄭才峰

  現(xiàn)在夏季是很容易犯困

• 鄭才峰

  晚上早點睡覺，少玩手機，

• 鄭才峰

  試試看，會不會好點

• 鄭才峰

  您好，在嗎？

• ask_627043

  晚上都是十一點左右睡覺

• 鄭才峰

  建議可以十點睡覺

• 鄭才峰

  早睡早起精神好

• 鄭才峰

  平時多吃點水果蔬菜

• 鄭才峰

  多喝開水，

• 鄭才峰

  這樣人會更有精神的

• 鄭才峰

  不管什么時候休息還是最重要的

• 鄭才峰

  在嗎？

• 鄭才峰

  在嗎？

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