睡覺時(shí)腿部肌肉抽筋該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_R4MOZA

  晚上睡覺，大小腿肌肉都會(huì)抽筋在一起怎么辦

• 徐味味

  馬上站起來

• 徐味味

  平時(shí)可以補(bǔ)點(diǎn)鈣劑

• ask_R4MOZA

  站起來沒有用啊，肉都僵硬在一起

• ask_R4MOZA

  是49歲男性，白天干勞累活

• 徐味味

  那不站起來叫家人幫你把腳抬下

• 徐味味

  缺鈣引起的

• 徐味味

  自己要多吃點(diǎn)好的

• 徐味味

  補(bǔ)鈣解決關(guān)鍵問題

• 徐味味

  以后才不會(huì)這樣

• 徐味味

  吃點(diǎn)蝦米也可以

• ask_R4MOZA

  好的呢，那他大小腿上肌肉緊縮在一起的時(shí)候有什么藥膏之類可以快點(diǎn)化散開啊

• ask_R4MOZA

  蝦皮經(jīng)常有吃的

• 徐味味

  哦，

• 徐味味

  用手摸摸

• 徐味味

  其它沒有什么辦法，

• 徐味味

  因?yàn)檫@個(gè)不是問題，問題是缺鈣引起抽筋

• ask_R4MOZA

  會(huì)不會(huì)是白天勞累肌肉緊繃引起的

• 徐味味

  一般不會(huì)，

• 徐味味

  好多人也白天干活

• 徐味味

  晚上累了好睡

• 徐味味

  你這個(gè)會(huì)抽筋是缺鈣

• 徐味味

  買點(diǎn)鈣片吃

• ask_R4MOZA

  他干的是體力活，說自己老是爬高的地方，腿一直緊在那里

• ask_R4MOZA

  好的呢，那鈣片就是普通的嗎

• 徐味味

  還有就是缺鈣容易骨質(zhì)疏松

• 徐味味

  嗯

• 徐味味

  容易駝背

• ask_R4MOZA

  好的，謝謝

• 徐味味

  嗯，不客氣

• 徐味味

  有問題再咨詢哈，再見

展開全部內(nèi)容