玩一會(huì)手機(jī)一兩分鐘脖子就特別疼什么原因？

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• ask_fDMD5k

  玩一會(huì)手機(jī)一兩分鐘脖子就特別疼尤其是在抬頭的時(shí)候，右肩膀也跟著疼。交界處不知道是疼還是酸特別難受

• 陳科

  還在？？

• ask_fDMD5k

  嗯

• 陳科

  手機(jī)不要玩了

• ask_fDMD5k

  我就低一會(huì)頭就疼

• ask_fDMD5k

  什么病啊

• 陳科

  頸椎病

• 陳科

  給你幾個(gè)建議

• ask_fDMD5k

  為什么左肩膀不疼呢，

• ask_fDMD5k

  好的。

• 陳科

  第一個(gè)，不要再長(zhǎng)時(shí)間低頭了，像玩手機(jī)

• ask_fDMD5k

  嗯

• 陳科

  第二個(gè)，枕頭矮點(diǎn)，睡硬板床

• 陳科

  第三個(gè)，網(wǎng)上學(xué)學(xué)頸椎操，脖子多后仰慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)

• ask_fDMD5k

  我一般睡得枕頭都挺高，

• 陳科

  不行了吧枕頭要很矮

• 陳科

  不行了

• ask_fDMD5k

  好的就是一抬頭的時(shí)候脖子特別疼。向后仰什么的，

• 陳科

  對(duì)，慢慢后仰

• 陳科

  手托住

• ask_fDMD5k

  那肩膀呢。

• ask_fDMD5k

  用不用喝藥什么的。

• 陳科

  這個(gè)是一個(gè)原因

• 陳科

  頸椎病會(huì)影響到肩膀的

• ask_fDMD5k

  阿那我現(xiàn)在算不算嚴(yán)重的啊。

• 陳科

  這個(gè)問題不用吃什么藥物，兩個(gè)星期不要老低頭，按我說的，會(huì)自己恢復(fù)

• 陳科

  你的屬于急性期

• 陳科

  我也有過

• ask_fDMD5k

  好的

• 陳科

  多去打打羽毛球

• ask_fDMD5k

  行，

• ask_fDMD5k

  還有需要注意的么。

• 陳科

  其他的沒什么

• ask_fDMD5k

  啊。好的謝謝醫(yī)生。

• 陳科

  枕頭矮，別老低頭，做做頸椎操，打打羽毛球

• ask_fDMD5k

  嗯呢知道了。

• ask_fDMD5k

  謝謝醫(yī)生

• ask_fDMD5k

  那我躺著玩手機(jī)中么。

• 陳科

  不客氣，

• 陳科

  少玩，傷眼睛

• ask_fDMD5k

  嗯行。

• 陳科

  那再見了?。?p>

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