晚上睡不著白天起不來(lái)總困怎么辦？

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• ask_700284

  晚上睡不著白天起不來(lái)總困怎么辦

• 馬占欣

  您好

• 馬占欣

  您這是失眠的表現(xiàn)

• 馬占欣

  中醫(yī)講這是陰不入陽(yáng)的表現(xiàn)啊

• 馬占欣

  可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用養(yǎng)血安神顆粒

• 馬占欣

  進(jìn)行治療啊

• ask_700284

  一定得吃藥嗎？

• 馬占欣

  你不吃藥恐怕不行啊

• 馬占欣

  你可以先試試不吃藥

• 馬占欣

  每晚睡前用熱水泡腳，搓腳心涌泉穴一百下

• 馬占欣

  可以喝一杯熱牛奶安眠的

• 馬占欣

  如果效果不好在吃藥

• ask_700284

  晚上困又不想睡，是身體病還是心理??？

• ask_700284

  陰不入陽(yáng)請(qǐng)問是什么意思

• 馬占欣

  白天是陽(yáng)，晚上是陰

• 馬占欣

  你之前有心理疾病嗎

• 馬占欣

  例如抑郁癥，焦慮癥

• ask_700284

  怎么能讓陰入陽(yáng)呢？為什么會(huì)不入？

• 馬占欣

  這是內(nèi)分泌紊亂了

• ask_700284

  沒有，就是不想睡，主觀的

• 馬占欣

  長(zhǎng)期熬夜，腦力過勞，壓力大

• 馬占欣

  精神刺激

• 馬占欣

  是主要原因

• ask_700284

  也困，但不想睡

• ask_700284

  有可能，最近工作壓力比較大

• 馬占欣

  是啊

• 馬占欣

  所以你要注意釋放壓力

• 馬占欣

  應(yīng)該可以得到改善

• ask_700284

  腦力過勞請(qǐng)問怎么緩解？

• 馬占欣

  就是你長(zhǎng)期的過度用腦，思考問題，腦力工作

• ask_700284

  對(duì)。那我該怎么辦呢，我的工作就是費(fèi)腦的，搞設(shè)計(jì)的

• 馬占欣

  這個(gè)不是一二天可以調(diào)理好的

• 馬占欣

  需要長(zhǎng)期飲食調(diào)理，最好配合藥物

• 馬占欣

  長(zhǎng)期過度用腦，不但損耗氣血，還會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛啊

• ask_700284

  哦，那用腦過度該怎么判斷呢？

• ask_700284

  怎么把握這個(gè)度？

• 馬占欣

  用腦連續(xù)不超過四小時(shí)

• ask_700284

  可能工作習(xí)慣，沒感覺了。。

• 馬占欣

  正因?yàn)槟銢]感覺

• 馬占欣

  時(shí)間久了才會(huì)形成這樣的

• ask_700284

  哦，多謝醫(yī)生！

• 馬占欣

  下步再不注意迎接你的就是脫發(fā)，黑眼圈

• 馬占欣

  面色萎黃

• 馬占欣

  腰膝酸軟

• 馬占欣

  倦怠無(wú)力

• 馬占欣

  這些癥狀會(huì)陸續(xù)找你

• 馬占欣

  還有頭暈頭痛，記憶力減退

• ask_700284

  的確有這些癥狀！

• 馬占欣

  您要是需要我?guī)湍阏{(diào)理相信我，可以簽約我做您私人醫(yī)生

• 馬占欣

  我是中醫(yī)全科專家，長(zhǎng)期從事中醫(yī)工作多年

• 馬占欣

  可以幫你好好調(diào)理一下目前身體狀況

• 馬占欣

  讓你遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)

• ask_700284

  那請(qǐng)問怎么調(diào)理呢？

• 馬占欣

  這不是一二天可以調(diào)理好的

• 馬占欣

  最少也要一個(gè)月的

• 馬占欣

  你可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健腦補(bǔ)腎丸

• ask_700284

  吃中藥嗎？

• 馬占欣

  是啊

• ask_700284

  那私人醫(yī)生怎么收費(fèi)？

• 馬占欣

  一個(gè)月65元

• ask_700284

  哦，開藥怎么領(lǐng)？

• 馬占欣

  去你們當(dāng)?shù)厮幏抠?gòu)買

• 馬占欣

  吃中成藥就行，不用吃草藥

• 馬占欣

  這樣你就不用老往醫(yī)院跑了，

• ask_700284

  哦，需要處方嗎？

• 馬占欣

  不需要處方

• ask_700284

  哦，那我先主動(dòng)休息一陣子，如果不行再聯(lián)系您~真是多謝您了

• 馬占欣

  我還會(huì)回訪您的，祝您早日康復(fù)啊

• ask_700284

  好的，沒問題

• 馬占欣

  你真好

• 馬占欣

  謝謝您

• ask_700284

  太好了，謝謝

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