腰肌勞損應該怎么辦？

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• ask_666563

  請問腰肌勞損該怎么辦

• 朱家宏

  多久了？

• ask_666563

  一個星期了

• 朱家宏

  怎么弄的？

• ask_666563

  可能是運動過度了

• ask_666563

  前段時間在練馬甲線..仰臥起坐類型的運動還有跑步

• 朱家宏

  現(xiàn)階段要注意休息，不要進行劇烈運動

• 朱家宏

  坐位的時候不要彎著腰以免加重負擔

• ask_666563

  腰肌勞損嚴重嗎？

• 朱家宏

  還在嗎？如果實在疼痛可以到醫(yī)院做做理療或者按摩之類的

• 朱家宏

  yaoken

• ask_666563

  如果不理會的話長時間會怎么樣？

• 朱家宏

  要看程度的，要是嚴重的就怕壓迫坐骨神經(jīng)

• ask_666563

  打噴嚏都會覺得腰部疼..嚴重嗎？

• 朱家宏

  建議你去醫(yī)院看看

• 朱家宏

  家附近有沒有中醫(yī)院之類的，去那里看看，做做理療，針灸什么的

• ask_666563

  嗯好的

• 朱家宏

  如果不去管理的話也會影響你平時的生活啊，你都說打噴嚏都痛了

• 朱家宏

  注意這段時間不要腰部受累啊

• ask_666563

  嗯呢..

• ask_666563

  做理療 針灸 ..大概需要多少錢呢？

• 朱家宏

  這個就需要看你們那邊的醫(yī)院了

• ask_666563

  嗯好

• 朱家宏

  如果是住院的話是可以報銷的，你到時候去問問

• 朱家宏

  還有什么需要幫忙的嘛？

• ask_666563

  沒有1了

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