前段時間在練馬甲線..仰臥起坐類型的運動還有跑步
ask_666563
請問腰肌勞損該怎么辦
朱家宏
多久了?
ask_666563
一個星期了
朱家宏
怎么弄的?
ask_666563
可能是運動過度了
ask_666563
前段時間在練馬甲線..仰臥起坐類型的運動還有跑步
朱家宏
現(xiàn)階段要注意休息,不要進行劇烈運動
朱家宏
坐位的時候不要彎著腰以免加重負擔
ask_666563
腰肌勞損嚴重嗎?
朱家宏
還在嗎?如果實在疼痛可以到醫(yī)院做做理療或者按摩之類的
朱家宏
yaoken
ask_666563
如果不理會的話長時間會怎么樣?
朱家宏
要看程度的,要是嚴重的就怕壓迫坐骨神經(jīng)
ask_666563
打噴嚏都會覺得腰部疼..嚴重嗎?
朱家宏
建議你去醫(yī)院看看
朱家宏
家附近有沒有中醫(yī)院之類的,去那里看看,做做理療,針灸什么的
ask_666563
嗯好的
朱家宏
如果不去管理的話也會影響你平時的生活啊,你都說打噴嚏都痛了
朱家宏
注意這段時間不要腰部受累啊
ask_666563
嗯呢..
ask_666563
做理療 針灸 ..大概需要多少錢呢?
朱家宏
這個就需要看你們那邊的醫(yī)院了
ask_666563
嗯好
朱家宏
如果是住院的話是可以報銷的,你到時候去問問
朱家宏
還有什么需要幫忙的嘛?
ask_666563
沒有1了
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