腳踝經(jīng)常扭傷該怎么辦？

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• ask_w_lBcc

  腳踝扭傷過 經(jīng)常會(huì)扭到 現(xiàn)在走路時(shí)間長 會(huì)自己隱痛 兩只腳踝 明顯一個(gè)大

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_w_lBcc

  你好

• 在線醫(yī)生

  稍微等下

• 在線醫(yī)生

  您好不好意思

• 在線醫(yī)生

  剛剛有病人

• 在線醫(yī)生

  您是一變腳經(jīng)常扭傷嗎？

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在兩邊踝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍一樣嗎？

• ask_w_lBcc

  活動(dòng)一樣

• 在線醫(yī)生

  以前扭傷您一般怎么處理的

• ask_w_lBcc

  右腳就是很容易別 腳頭比較輕經(jīng)常容易絆到 別到

• 在線醫(yī)生

  兩邊小腿一樣粗細(xì)嗎？

• ask_w_lBcc

  很多年前那次扭傷 淤血了 好像也沒怎么處理自己好的

• 在線醫(yī)生

  然后的扭傷明顯怎么處理

• ask_w_lBcc

  小腿一樣 就是腳踝骨頭這里感覺大一點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  可以拍個(gè)圖片我看看

• 在線醫(yī)生

  雙側(cè)踝關(guān)節(jié)

• 在線醫(yī)生

  我對(duì)比一下

• ask_w_lBcc

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_w_lBcc

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  嗯，腫的地方按著痛嗎

• ask_w_lBcc

  國慶 出去旅游 天天走路 所以這兩天很明顯

• 在線醫(yī)生

  一般您這個(gè)一年崴腳幾次？

• ask_w_lBcc

  按著不疼 可以別下去 左腳不疼 右腳疼

• ask_w_lBcc

  刻意

• ask_w_lBcc

  不多吧 也就3、4趟？

• 在線醫(yī)生

  一年崴腳3-4次，都是一側(cè)嗎？

• ask_w_lBcc

  然后右腳連著側(cè)面筋有點(diǎn)牽著疼

• ask_w_lBcc

  都是右腳

• 在線醫(yī)生

  您這個(gè)是習(xí)慣性崴腳

• 在線醫(yī)生

  總崴腳會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶和關(guān)節(jié)囊松弛

• 在線醫(yī)生

  力量下降

• 在線醫(yī)生

  從而又容易崴腳

• 在線醫(yī)生

  形成惡性循環(huán)

• 在線醫(yī)生

  目前痛痛，關(guān)節(jié)腫脹

• 在線醫(yī)生

  建議進(jìn)行核磁檢查

• ask_w_lBcc

  核磁共振？

• 在線醫(yī)生

  看看關(guān)節(jié)韌帶情況，軟骨面有沒有因?yàn)榭傖四_導(dǎo)致軟骨面損傷和骨髓水腫

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  是的，核磁共振

• ask_w_lBcc

  噢 那么嚴(yán)重啊

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  并且不好處理

• 在線醫(yī)生

  打個(gè)比方

• 在線醫(yī)生

  韌帶就是衣服，破了一次然后補(bǔ)上

• 在線醫(yī)生

  然后再破再補(bǔ)

• 在線醫(yī)生

  最好這個(gè)補(bǔ)就爛了

• 在線醫(yī)生

  韌帶也是這個(gè)意思

• ask_w_lBcc

  那檢查完了一般怎么治療

• 在線醫(yī)生

  需要看具體情況，

• 在線醫(yī)生

  嚴(yán)重的手術(shù)

• 在線醫(yī)生

  不嚴(yán)重的理療，針灸，藥物和加強(qiáng)肌肉力量鍛煉

• ask_w_lBcc

  噢 那平時(shí)要注意什么 要活血熱敷啥的嗎

• ask_w_lBcc

  還有高跟鞋

• 在線醫(yī)生

  多熱水泡腳，練習(xí)踮腳尖站立

• 在線醫(yī)生

  不建議高跟鞋

• 在線醫(yī)生

  最重要的是別再受傷

• 在線醫(yī)生

  可以去醫(yī)院進(jìn)行微波和熏蒸理療

• ask_w_lBcc

  藥膏啥的要涂嗎

• 在線醫(yī)生

  建議膏藥

• 在線醫(yī)生

  比如活血止痛膏，奇正消痛貼

• ask_w_lBcc

  那運(yùn)動(dòng)呢

• 在線醫(yī)生

  可以游泳，慢跑

• 在線醫(yī)生

  劇烈的不建議

• 在線醫(yī)生

  怕受傷

• ask_w_lBcc

  哦哦一般不會(huì)劇烈 最多走走路

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)可以的

• 在線醫(yī)生

  盡量運(yùn)動(dòng)鞋或者平底鞋

• ask_w_lBcc

  噢

• ask_w_lBcc

  去醫(yī)院是看骨科？

• 在線醫(yī)生

  骨科

• ask_w_lBcc

  按下去有點(diǎn)疼呢 骨頭下面凹進(jìn)去的地方

• 在線醫(yī)生

  嗯，這個(gè)地方是韌帶鏈接骨頭的地方

• ask_w_lBcc

  嗯 去看下吧 拖了好多年了

• 在線醫(yī)生

  嗯，重視點(diǎn)，

• 在線醫(yī)生

  要不成關(guān)節(jié)炎了

• ask_w_lBcc

  嗯 謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  那我關(guān)閉了

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