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中午吃面條會(huì)不會(huì)胖?


中午吃面條會(huì)不會(huì)胖???

ask_628611 2015-10-09 19:31:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

魏永魁 醫(yī)師

新密市中醫(yī)院   心血管內(nèi)科

主治疾病:心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、腦血管疾病、過(guò)敏性鼻炎、口中異味、體虛乏力等

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  • ask_628611

    中午吃面條會(huì)不會(huì)胖???

  • 魏永魁

    你好,我是魏醫(yī)生,您被轉(zhuǎn)到我這,由我為您接診,請(qǐng)問(wèn)有什么可以咨詢的呢?

  • 魏永魁

    你好

  • 魏永魁

    不會(huì)的~

  • 魏永魁

    面條里面都是淀粉

  • 魏永魁

    容易吸收的

  • 魏永魁

    請(qǐng)問(wèn)您還有其他需要咨詢的嗎?

  • ask_628611

    三餐要怎么吃才不會(huì)胖,而且有營(yíng)養(yǎng)

  • 魏永魁

    三餐的話,多吃蔬菜

  • 魏永魁

    少吃油膩的

  • 魏永魁

    比如奶油 肥肉等等

  • 魏永魁

    想吃肉了 一定吃瘦肉

  • 魏永魁

    魚肉

  • 魏永魁

    這種的

  • 魏永魁

    不能吃鴨肉,太肥膩

  • 魏永魁

    可以適當(dāng)吃點(diǎn)玉米

  • 魏永魁

    金針菇

  • 魏永魁

    芹菜

  • 魏永魁

    韭菜

  • 魏永魁

    這些熱量低

  • 魏永魁

    還充饑

  • 魏永魁

    還能補(bǔ)充維生素

  • 魏永魁

    我會(huì)另選擇有空的時(shí)間對(duì)您回訪,祝你和家人健康~

  • 魏永魁

    請(qǐng)問(wèn)您還在線嗎

  • ask_628611

    今天早上吃了兩個(gè)豆沙包一杯黑米稀飯中午三個(gè)蘋果一根香蕉一個(gè)紅豆面包這樣吃多不多

  • ask_628611

    休息

  • 魏永魁

    不多

  • 魏永魁

    晚飯呢?

  • ask_628611

    沒(méi)有吃

  • 魏永魁

    嗯嗯

  • ask_628611

    早餐吃饅頭呢

  • 魏永魁

    晚飯也可以適當(dāng)吃點(diǎn)

  • 魏永魁

    沒(méi)問(wèn)題的

  • 魏永魁

    早飯可以喝點(diǎn)稀飯

  • 魏永魁

    吃點(diǎn)咸菜加各雞蛋

  • 魏永魁

    因?yàn)樵绯砍缘纳?p>

  • 魏永魁

    但是能量和營(yíng)養(yǎng)得跟上

  • ask_628611

    我節(jié)食減肥現(xiàn)在瘦了一點(diǎn)怕吃多了一下子長(zhǎng)回來(lái)

  • 魏永魁

    嗯嗯

  • 魏永魁

    按我上面說(shuō)的就行~~~

  • 魏永魁

    冬天時(shí)候

  • 魏永魁

    吃水果記得要溫一下

  • ask_628611

    營(yíng)養(yǎng)夠嗎?

  • 魏永魁

    不然太涼了吃多刺激胃

  • ask_628611

    噢噢

  • 魏永魁

    早晨可以吃點(diǎn)雞蛋清

  • ask_628611

    現(xiàn)在月經(jīng)不來(lái)了,

  • 魏永魁

    不然營(yíng)養(yǎng)跟不上

  • ask_628611

    嗯嗯

  • 魏永魁

    雞蛋黃可以先不吃

  • 魏永魁

    雞蛋黃里面熱量太高

  • 魏永魁

    請(qǐng)問(wèn)您還有其他需要咨詢的嗎?

  • ask_628611

    雞蛋清怎么吃?

  • 魏永魁

    就是煮的雞蛋

  • 魏永魁

    把蛋黃踢出來(lái)

  • 魏永魁

    給家人吃

  • ask_628611

    噢噢謝謝

  • 魏永魁

    或者做別的用處

  • 魏永魁

    不客氣,這是我應(yīng)該做的。

  • 魏永魁

    一會(huì)兒系統(tǒng)有提示

  • 魏永魁

    謝謝

  • 魏永魁

    我會(huì)定期回訪你的

  • 魏永魁

    那再見啦

  • 魏永魁

    晚安

  • ask_628611

  • 魏永魁

    好夢(mèng)~~

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