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今天練舞腳好疼 是不是斷潤帶
東莞市南城社區(qū)衛(wèi)生服務中心 預防保健科
主治疾?。嚎袢 ⑿籂I養(yǎng)高配食品等。比如：接種卡介苗、預防肺結(jié)核、種痘預防天花等。
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今天練舞腳好疼 是不是斷潤帶
薛巧球
有扭傷嗎？
薛巧球
考慮是勞損引起的可能性比較大。
薛巧球
你這種情況應該用局部冰敷一下比較好。
薛巧球
可以在局部疼痛的地方涂上舒經(jīng)活絡跌打損傷的藥水。
薛巧球
藥水涂上之后不能按摩不能用力按摩。
薛巧球
然后再可以用熱水袋熱敷促進藥效的吸收。
薛巧球
最好不要再劇烈運動了。
薛巧球
一般經(jīng)過一兩天的休息就能夠完全恢復問題應該不大。
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