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長(zhǎng)時(shí)間熬夜生活不規(guī)律對(duì)內(nèi)分泌有沒(méi)有影響?

長(zhǎng)時(shí)間熬夜。生活不規(guī)律對(duì)內(nèi)分泌有沒(méi)有影響

ask_QFeHMo 2015-09-02 22:57:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝燕 醫(yī)師

全州湘江醫(yī)院   老年病內(nèi)科

主治疾病:擅長(zhǎng)老年性疾病診治,如:糖尿病、心腦血管病、老年睡眠障礙,老年?duì)I養(yǎng)性疾病、褥瘡等等!

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  • ask_QFeHMo

    長(zhǎng)時(shí)間熬夜。生活不規(guī)律對(duì)內(nèi)分泌有沒(méi)有影響

  • 謝燕

    你好

  • ask_QFeHMo

    會(huì)不會(huì)影響軟泡刺激素黃體生成素跟秘乳素

  • ask_QFeHMo

    長(zhǎng)時(shí)間熬夜。生活不規(guī)律對(duì)內(nèi)分泌有沒(méi)有影響

  • 謝燕

    有影響的

  • ask_QFeHMo

    生活規(guī)律起來(lái)會(huì)調(diào)整么

  • ask_QFeHMo

    吃什么東西可以改善

  • 謝燕

    如果早期的話,通過(guò)調(diào)整是可以恢復(fù)的

  • 謝燕

    建議10點(diǎn)前就睡覺(jué)

  • ask_QFeHMo

    吃什么東西可以改善

  • 謝燕

    每天保證充足睡眠

  • 謝燕

    飲食方案以清淡營(yíng)養(yǎng)的為主

  • 謝燕

    每日蛋白質(zhì)、蔬菜,肉、還有碳水化合物都是必須的

  • 謝燕

    做到少油,少鹽,避免辛辣刺激飲食

  • 謝燕

    還有問(wèn)題嗎

  • ask_QFeHMo

    沒(méi)有了

  • 謝燕

    好的

  • 謝燕

    謝謝

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