腰后靠脊柱的地方，右邊有點酸痛怎么回事？

咨詢實錄內容

• ask_P8VQkM

  腰后靠脊柱的地方，右邊有點酸痛，持續(xù)一個星期了

• 陳科

  按著會覺得酸酸的舒服么？

• ask_P8VQkM

  不會啊，只會有點酸痛，但不是一直，偶爾有感覺

• 陳科

  好的，至少沒有扭到過吧？

• 陳科

  之前

• ask_P8VQkM

  幾年前有扭過，但不是很過

• ask_P8VQkM

  很輕微的扭過

• 陳科

  是現在痛的地方嗎，沒有扭到之前會有痛嗎

• 陳科

  小便還好的吧？

• ask_P8VQkM

  好啊

• 陳科

  小便還好的吧？

• 陳科

  嗯，好的，扭到之前會痛么？

• 陳科

  你多大了？

• ask_P8VQkM

  不會啊，之前都沒有過

• ask_P8VQkM

  21

• 陳科

  你多大了？

• ask_P8VQkM

  21歲

• 陳科

  扭到之前會不會疼痛？

• 陳科

  扭到之前會不會疼痛？

• ask_P8VQkM

  不會酸痛

• 陳科

  嗯，就是說，疼痛是扭到以后才出現，

• ask_P8VQkM

  不會酸痛

• 陳科

  扭的不是很厲害，現在也不是很痛，輕微偶爾的疼痛？

• ask_P8VQkM

  可是我扭過是好幾年前了，大概4年多了

• 陳科

  有去做過檢查么

• ask_P8VQkM

  對啊，是輕微偶爾的疼痛，現在沒有去做過檢查

• 陳科

  嗯，好的，酸痛一般常見的原因是腰肌勞損造成的

• 陳科

  嗯，好的，酸痛一般常見的原因是腰肌勞損造成的

• 陳科

  建議你做個檢查，把結石排除

• ask_P8VQkM

  結石？膽結石嗎？

• 陳科

  腎結石

• 陳科

  腎結石

• 陳科

  腎結石

• ask_P8VQkM

  好吧，那如果是腰肌勞損，該怎么辦？

• 陳科

  如果沒有結石，只是單純的酸痛

• 陳科

  第一，注意休息，

• 陳科

  減少彎腰，負重等勞動

• 陳科

  第二，痛的地方可以外貼止痛貼，局部可以按摩

• 陳科

  第三，加強腰背部肌肉斷裂方法是，站直，雙手扶住物體固定，雙腿交替向后盡量抬高

• 陳科

  筆直后抬

• 陳科

  筆直后抬

• ask_P8VQkM

  嗯嗯，好的，謝謝

• 陳科

  還有什么其他疑問嘛？

• ask_P8VQkM

  沒有了

• ask_P8VQkM

  好的

展開全部內容