在二十天前猛烈做過(guò)仰臥起坐渾身癢咋回事？

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• ask_116386

  在二十天前猛烈做過(guò)仰臥起坐之后因?yàn)槭菧喩硭崽劬蜎](méi)在意腰部但是別的地方的肌肉拉傷都好了腰部的疼痛卻遲遲不好。 尾骨上方十厘米處酸疼 幾乎能彎腰勞作 彎腰 某些動(dòng)作久了都會(huì)痛

• ask_116386

  您好

• 潘曉

  您

• 潘曉

  好

• ask_116386

  怎么回事醫(yī)生 是普通拉傷還是?

• ask_116386

  不是某塊肌肉疼說(shuō)不出來(lái)

• ask_116386

  反正彎腰就疼 比如洗頭發(fā)彎腰久了幾乎。撐不住

• 潘曉

  是正中部位錐體附近嗎？

• ask_116386

  救命啊啊啊

• ask_116386

  對(duì)的

• ask_116386

  不是腰間盤(pán)突出吧

• ask_116386

  別嚇我

• 潘曉

  沒(méi) 那根有可能是腰椎的棘間韌帶有損傷

• 潘曉

  沒(méi)事的 不是腰椎間盤(pán)突出

• ask_116386

  嚇?biāo)牢伊恕?p>

• ask_116386

  你能確定不是嘛真的嗎

• 潘曉

  主要是靠休息啦

• ask_116386

  那為啥感覺(jué)不到肌肉疼就是你說(shuō)的那個(gè)骨頭周圍疼呢

• 潘曉

  當(dāng)然不是了 腰椎間盤(pán)突出不會(huì)因?yàn)槟承﹦?dòng)作就突然發(fā)作而且表現(xiàn)也不像

• 潘曉

  是骨頭與骨頭也就是棘突之間維系運(yùn)動(dòng)以及穩(wěn)定的韌帶有損傷

• 潘曉

  如果不放心可以拍個(gè)磁共振確診就行

• ask_116386

  哦 就是彎腰受不了 走路沒(méi)問(wèn)題 你騎電動(dòng)車不醫(yī)生? 特別是撐起來(lái)車子哪一下簡(jiǎn)直要命!

• ask_116386

  不知道要?jiǎng)拥侥抢锾哿藫纹疖囎訒r(shí)

• 潘曉

  你最好是避免彎腰讓腰椎韌帶能修復(fù)好再運(yùn)動(dòng)

• ask_116386

  你現(xiàn)在有百分之多少的把握是說(shuō)我沒(méi)腰間盤(pán)突出

• 潘曉

  八十

• ask_116386

  我真的只是拉傷是嗎？

• ask_116386

  那就太開(kāi)心了

• 潘曉

  恩

• ask_116386

  腰肌勞損不我是

• 潘曉

  別想多了

• 潘曉

  恩 可以這么的說(shuō)

• ask_116386

  好的……那多久會(huì)好啊還用用藥嗎

• ask_116386

  我昨天貼了傷痛寧膏

• ask_116386

  剛貼上火辣辣的不過(guò)今天依舊很疼

• 潘曉

  可能需要一兩周的

• 潘曉

  只要不是特別疼可以不用吃藥

• ask_116386

  那我都疼了二十幾天了還沒(méi)好最近是很疼的 對(duì)了我26號(hào)做起蹲運(yùn)動(dòng)了

• ask_116386

  ……

• 潘曉

  你肯定不能再做這些運(yùn)動(dòng)了 否則我也不好說(shuō)會(huì)什么時(shí)候會(huì)好

• ask_116386

  因?yàn)槲艺鞅嬖囆枰阍?p>

• ask_116386

  所以我要是真當(dāng)兵我怕我這個(gè)腰不給力啊

• 潘曉

  那沒(méi)辦法了 你只有傷養(yǎng)好了 以后才能活動(dòng)自如啊

• ask_116386

  還有還有我脖子和肩膀鏈接的地方那塊肌肉叫群肌什么的嗎 就是右邊 只要搬沉重的東西或者高三沖刺是。都會(huì)特別疼

• ask_116386

  現(xiàn)在只要稍微過(guò)量使用這個(gè)胳膊就很疼

• ask_116386

  問(wèn)題比較多麻煩你了

• 潘曉

  那是斜方肌 你可以去康復(fù)科做做理療推拿會(huì)有好處的

• ask_116386

  我那是有病嗎

• ask_116386

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 潘曉

  呵呵 沒(méi)事 別自己嚇自己了

• ask_116386

  哦

• 潘曉

  常見(jiàn)的老勞損而已

• ask_116386

  我要想趕緊好除了不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)以外還應(yīng)該干啥

• ask_116386

  我說(shuō)的腰

• ask_116386

  我事兒有點(diǎn)多腰太疼了 希望你能理解能囑咐些幫助康復(fù)的方法嗎

• 潘曉

  你可以用點(diǎn)活絡(luò)油腰部多按摩下

• ask_116386

  您說(shuō)個(gè)牌子的吧

• ask_116386

  我去買(mǎi)

• 潘曉

  香港的一種叫黃道益效果還不錯(cuò)

• ask_116386

  好的 主要是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)就好是吧

• 潘曉

  恩

• ask_116386

  謝謝您了拜拜

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