醫(yī)生啊,我今天早上吃了一個(gè)流沙包一個(gè)叉燒包還有一片牛奶土司,加一杯豆?jié){,中午就吃了八個(gè)素餃子,但是都沒吃餡料,只是吃皮,再吃了一點(diǎn)豆腐,這樣加起來(lái)會(huì)不會(huì)太少了
ask_q2xj7Q
醫(yī)生啊,我今天早上吃了一個(gè)流沙包一個(gè)叉燒包還有一片牛奶土司,加一杯豆?jié){,中午就吃了八個(gè)素餃子,但是都沒吃餡料,只是吃皮,再吃了一點(diǎn)豆腐,這樣加起來(lái)會(huì)不會(huì)太少了
在線醫(yī)生
不少
ask_q2xj7Q
多嗎
在線醫(yī)生
還是有這么多
ask_q2xj7Q
攝入的熱量多嗎
在線醫(yī)生
不多,這個(gè)面食炭水化合物
ask_q2xj7Q
下午加餐吃個(gè)蘋果行不
ask_q2xj7Q
早餐這樣吃是多了嗎
在線醫(yī)生
可以
在線醫(yī)生
有點(diǎn)多
ask_q2xj7Q
那一個(gè)叉燒包一個(gè)流沙包和一杯豆?jié){呢
在線醫(yī)生
差不多了,還吃其它食物沒有
ask_q2xj7Q
沒有
ask_q2xj7Q
上午考理綜
在線醫(yī)生
可以喝牛奶
ask_q2xj7Q
豆?jié){呢
在線醫(yī)生
沒有牛奶熱量高
ask_q2xj7Q
今天要考試,這樣吃還是會(huì)多了點(diǎn)嗎
在線醫(yī)生
不會(huì)
ask_q2xj7Q
算少嗎?
在線醫(yī)生
如果是喝豆?jié){熱量不夠
ask_q2xj7Q
那不是考試,平時(shí)上課的話,早餐吃叉燒包流沙包再喝低脂高鈣奶,可以嗎,多嗎
在線醫(yī)生
可以
ask_q2xj7Q
中午吃十個(gè)素餃子多嗎
ask_q2xj7Q
不大的
ask_q2xj7Q
普通的
在線醫(yī)生
一般餐館的十個(gè)還是不少了
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飯?zhí)?p>
ask_q2xj7Q
十個(gè)又不大
在線醫(yī)生
食堂的也夠了
ask_q2xj7Q
哦哦
在線醫(yī)生
還有問題嗎
ask_q2xj7Q
平時(shí)有嚴(yán)格控制飲食,晚上少吃,但是今晚有聚會(huì),吃一餐多的會(huì)不會(huì)影響減肥
在線醫(yī)生
不會(huì)
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