小腿排骨肌跑步總是很硬是為什么？

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• ask_ndMfBk

  右腿小腿腓骨肌跑步時總是很硬，有疼痛感

• 石銘鴻

  你好 你的這個情況考慮是那塊的肌腱有損傷的，這個你可以平時多按摩一下，沒有什么大的問題的，不行的話，去醫(yī)院拍個片子。

• ask_ndMfBk

  那平時能不能跑五公里了

• 石銘鴻

  建議你休養(yǎng)一半個月

• ask_ndMfBk

  以前拍過一次片子。他說沒什么，忘了說明我19歲

• 石銘鴻

  你以前小腿受過傷嗎？

• ask_ndMfBk

  半個月，久了不鍛煉疼痛感就消失了，但只要運動量一大，就容易疼痛

• ask_ndMfBk

  沒有，有時小腿會抽筋，夜里有時都會

• 石銘鴻

  你小時候也沒受過傷？

• ask_ndMfBk

  印象里沒有

• ask_ndMfBk

  醫(yī)生，小腿夜里抽筋怎么回事

• 石銘鴻

  這個還是考慮肌腱的拉傷 你就多按摩一下

• ask_ndMfBk

  謝謝您，醫(yī)生

• 石銘鴻

  不客氣

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