備孕期間可轉(zhuǎn)呼啦圈跳繩這些運(yùn)動(dòng)嗎？

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• ask_oBcNNU

  ，備孕期間可轉(zhuǎn)呼啦圈，跳繩這些運(yùn)動(dòng)嗎？？？？？？？？

• 在線醫(yī)生

  您好！備孕期間可以做運(yùn)動(dòng)，呼啦圈最好不要。你可以散步和慢跑。如果發(fā)現(xiàn)有血塊推遲現(xiàn)像這些都不要做了。

• ask_oBcNNU

  噢

• ask_oBcNNU

  跳繩可以嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  是想鍛煉和加強(qiáng)身體嗎？

• ask_oBcNNU

  恩，平時(shí)不怎么鍛煉，也比較胖，所以想鍛煉鍛煉

• 在線醫(yī)生

  你可以慢跑

• 在線醫(yī)生

  慢跑適合

• 在線醫(yī)生

  備孕最好不要太胖

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)多重？

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