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老是便秘，有一段時間了，二十天左右了，不知道該怎么辦，有沒有藥或者該怎么調(diào)理一下
長島海洋生態(tài)文明綜合試驗區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L心腦血管疾病，消化內(nèi)科疾病，呼吸內(nèi)科疾病，腎內(nèi)科疾病，內(nèi)分泌疾病
ask_Z9Kpdw
老是便秘，有一段時間了，二十天左右了，不知道該怎么辦，有沒有藥或者該怎么調(diào)理一下
劉愛玲
您好，建議您增加膳食纖維，多飲水，增加運動，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，避免濫用瀉藥，精神因素導(dǎo)致的要緩解精神壓力
ask_Z9Kpdw
我每天都有喝很多水，也有吃青菜啊，有時候上廁所上出來了但又會肚子痛
劉愛玲
考慮腸蠕動刺激，方便的話檢查一下腸鏡，排除結(jié)腸肛門疾病
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