晚上睡覺前喝奶對(duì)身體好不好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_KzmbUM

  請(qǐng)問，晚上睡覺前喝奶對(duì)身體好不好，如果不好，壞處是什么，喝什么好。

• 王文敬

  你好，睡前喝牛奶對(duì)身體挺好的，有助于睡眠，尤其是對(duì)于易于失眠的患者效果更佳，就是要喝完牛奶后要刷牙

• ask_KzmbUM

  不刷牙會(huì)怎樣

• 王文敬

  會(huì)蛀牙

• ask_KzmbUM

  哦哦，晚飯不吃或者吃的很少對(duì)身體影響大嗎

• 王文敬

  你好，晚飯少吃對(duì)身體沒有什么影響的

• 王文敬

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請(qǐng)咨詢我。歡迎您再次咨詢

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