日常吃維生素對(duì)身體有危害嗎？

？？？？？
我想問一下，日常吃維生素會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好
就是每天都吃，在沒有別的病癥情況下！作為對(duì)日常身體的保養(yǎng)，這么做對(duì)不對(duì)？

ask_77b7a0 2014-10-29 08:59:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

朱貝貝 醫(yī)師

西安國際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院中醫(yī)綜合科

主治疾?。罕救松瞄L治療中醫(yī)呼吸及消化道各種疾病，如慢性氣管炎，支氣管炎，肺炎、支氣管擴(kuò)張癥、慢性胃炎，慢性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、盆腔炎、宮頸炎、陰道炎等疾病

ask_77b7a0

？？？？？我想問一下，日常吃維生素會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好就是每天都吃，在沒有別的病癥情況下！作為對(duì)日常身體的保養(yǎng)，這么做對(duì)不對(duì)？
朱貝貝

我覺得只要您不挑食，而且生活習(xí)慣比較規(guī)律的話您完全可以不用經(jīng)常吃維生素的，而且維生素種類很多的，不知道您說的是哪一種呢
ask_77b7a0

就是維c
ask_77b7a0

還有e
朱貝貝

這個(gè)是維生素e可以的
ask_77b7a0

不是會(huì)增強(qiáng)免疫力，抗衰老嗎？讓皮膚好
ask_77b7a0

c呢？
朱貝貝

維生素c因?yàn)槭撬嵝缘模晕也煌扑]經(jīng)常吃
朱貝貝

只要平時(shí)新鮮的蔬菜、水果能跟的上的話就沒有必要

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